Edzéseim - 2021 - Edzésonline

szucsszilvi edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 11.35 km 1:12:21 06:22 p/km Normál futás	2 Futás 13.25 km 1:21:27 06:09 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 21.17 km 2:32:23 07:12 p/km Terepfutás	6	22. hét 3 futás 45.77 km 5:06:11
7 Futás 11.11 km 1:10:04 06:18 p/km Normál futás	8	9 Futás 10.06 km 1:07:04 06:40 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 8.7 km 56:39 06:31 p/km Normál futás Futás 7.65 km 49:32 06:28 p/km Normál futás	13 Futás 5.64 km 35:24 06:17 p/km Normál futás	23. hét 5 futás 43.16 km 4:38:43
14 Futás 6.06 km 39:00 06:26 p/km Normál futás	15 Futás 6.15 km 38:45 06:18 p/km Normál futás	16	17	18	19 Futás 8.44 km 55:02 06:31 p/km Normál futás Futás 8.51 km 56:22 06:37 p/km Normál futás Futás 8.47 km 59:18 07:00 p/km Normál futás Futás 8.6 km 1:00:16 07:00 p/km Normál futás	20	24. hét 6 futás 46.23 km 5:08:43
21 Futás 7.14 km 47:33 06:40 p/km Normál futás	22	23	24	25	26 Futás 15.47 km 1:40:00 06:28 p/km Normál futás	27 Futás 12.07 km 1:18:06 06:28 p/km Normál futás	25. hét 3 futás 34.68 km 3:45:39
28	29 Futás 2.33 km 14:53 06:23 p/km Normál futás Futás 3.83 km 24:00 06:16 p/km Normál futás	30	1	2	3 Futás 7.66 km 51:17 06:42 p/km Normál futás Futás 8.04 km 54:49 06:49 p/km Normál futás Futás 8.05 km 55:23 06:53 p/km Normál futás Futás 8.18 km 57:43 07:03 p/km Normál futás Futás 6.14 km 42:54 06:59 p/km Normál futás Futás 6.05 km 43:30 07:11 p/km Normál futás Futás 5.1 km 37:07 07:17 p/km Normál futás Futás 5.01 km 38:24 07:40 p/km Normál futás Futás 3.71 km 28:52 07:47 p/km Normál futás Futás 4 km 29:42 07:26 p/km Normál futás Futás 3.21 km 23:46 07:24 p/km Normál futás	4	26. hét 13 futás 71.31 km 8:22:20

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	176 km	19:18:09	21.17 km	2:32:23
Összesen	19	176 km	19:18:09	21.17 km	2:32:23

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	113	1200.09 km	130:47:49	25.01 km	2:57:52
Összesen	113	1200.09 km	130:47:49	25.010 km	2:57:52

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés