Edzésnapló

31
1
11.35 km
1:12:21
06:22 p/km
2
13.25 km
1:21:27
06:09 p/km
3
4
5
21.17 km
2:32:23
07:12 p/km
6
22. hét
3 futás
45.77 km
5:06:11
7
11.11 km
1:10:04
06:18 p/km
8
9
10.06 km
1:07:04
06:40 p/km
10
11
12
8.7 km
56:39
06:31 p/km
7.65 km
49:32
06:28 p/km
13
5.64 km
35:24
06:17 p/km
23. hét
5 futás
43.16 km
4:38:43
14
6.06 km
39:00
06:26 p/km
15
6.15 km
38:45
06:18 p/km
16
17
18
19
8.44 km
55:02
06:31 p/km
8.51 km
56:22
06:37 p/km
8.47 km
59:18
07:00 p/km
8.6 km
1:00:16
07:00 p/km
20
24. hét
6 futás
46.23 km
5:08:43
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 135.16 km

14:53:37

21.17 km

2:32:23

Összesen 14 135.16 km

14:53:37

21.17 km

2:32:23

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
80 901.84 km

97:36:36

25 km

2:47:06

Összesen 80 901.84 km

97:36:36

25.000 km

2:47:06