szalait edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
7.3 km
32:01 04:23 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
10.03 km
42:00 04:11 p/km Normál futás |
3
|
48. hét
17.33 km
1:14:01 |
|
4
|
5
15.02 km
1:12:57 04:51 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
9.95 km
45:47 04:36 p/km Normál futás |
10
|
49. hét
24.97 km
1:58:44 |
|
11
|
12
8.13 km
59:16 07:17 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
5.03 km
22:01 04:23 p/km Normál futás
2.98 km
15:27 05:11 p/km Normál futás |
17
|
50. hét
16.14 km
1:36:44 |
|
18
|
19
12.61 km
1:00:54 04:50 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
13.68 km
1:13:44 05:23 p/km Normál futás |
24
|
51. hét
26.29 km
2:14:38 |
|
25
13.03 km
58:37 04:30 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
10.07 km
49:03 04:52 p/km Normál futás |
31
|
52. hét
23.1 km
1:47:40 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 100.53 km | 8:19:46 |
15.02 km |
1:13:44 |
| Összesen | 10 | 100.53 km | 8:19:46 |
15.02 km | 1:13:44 |
2017. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
130 | 1464.4 km | 122:46:20 |
57.09 km |
4:33:03 |
| Összesen | 130 | 1464.4 km | 122:46:20 |
57.090 km | 4:33:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
