szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:57Távolság
15.02 km Szint: 93 mTempó
04:51 p/km (12.35 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
78
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 93 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 6 | 81 | 178 | 138 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 8 | 134 | 179 | 156 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 7 | 139 | 164 | 149 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 6 | 141 | 153 | 147 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 144 | 155 | 149 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 6 | 146 | 153 | 149 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 141 | 151 | 148 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 7 | 144 | 150 | 146 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 146 | 151 | 149 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 5 | 147 | 156 | 153 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 7 | 151 | 158 | 154 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 5 | 156 | 172 | 165 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 10 | 153 | 164 | 161 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 6 | 154 | 158 | 156 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 150 | 158 | 155 | |
| 00:00:06 | 0.02 | 05:00 | 12.00 | 0 | 155 | 155 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
