szalait 12.61 km Futás 2017-12-19-n 17:45-kor

szalait futás

2017.12.19 Kedd, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:54

Távolság

12.61 km Szint: 79 m

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:52	1	04:52	12.33	6	83	159	137
00:04:58	1	04:58	12.08	8	139	161	150
00:05:02	1	05:02	11.92	7	144	155	151
00:04:56	1	04:56	12.16	5	150	160	155
00:05:00	1	05:00	12.00	8	154	165	158
00:05:02	1	05:02	11.92	7	152	158	155
00:04:54	1	04:54	12.24	4	152	160	156
00:04:37	1	04:37	13.00	7	156	165	161
00:04:38	1	04:38	12.95	5	158	166	163
00:04:43	1	04:43	12.72	6	162	167	164
00:04:41	1	04:41	12.81	11	161	167	165
00:04:41	1	04:41	12.81	4	162	168	165
00:02:50	0.61	04:39	12.92	1	164	172	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.