Edzéseim - 2021 - Edzésonline

steve71 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 15.02 km 1:17:51 05:11 p/km Normál futás	1 Futás 15.02 km 1:19:17 05:17 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 15.03 km 1:23:14 05:32 p/km Normál futás	5 Futás 15.09 km 1:23:42 05:33 p/km Normál futás	6 Futás 25.04 km 2:19:25 05:34 p/km Hosszú futás	22. hét 5 futás 85.2 km 7:43:29
7	8 Futás 10.04 km 1:04:07 06:23 p/km Terepfutás	9 Futás 15.8 km 1:44:51 06:38 p/km Terepfutás	10 Futás 12.05 km 1:09:47 05:47 p/km Normál futás	11	12 Futás 9.21 km 49:49 05:25 p/km Normál futás	13 Futás 16.05 km 1:39:07 06:11 p/km Terepfutás	23. hét 5 futás 63.15 km 6:27:41
14	15 Futás 11.15 km 58:24 05:14 p/km Normál futás	16 Futás 12.1 km 1:03:10 05:13 p/km Normál futás	17 Futás 8.46 km 43:27 05:08 p/km Normál futás	18 Futás 12.1 km 1:04:31 05:20 p/km Normál futás	19	20 Futás 21.2 km 1:53:35 05:21 p/km Normál futás	24. hét 5 futás 65.01 km 5:43:07
21	22	23 Futás 16.2 km 1:23:31 05:09 p/km Normál futás	24	25 Futás 16 km 1:26:01 05:23 p/km Normál futás	26 Futás 16.1 km 1:29:35 05:34 p/km Normál futás	27 Futás 15.02 km 1:22:01 05:28 p/km Normál futás	25. hét 4 futás 63.32 km 5:41:08
28	29 Futás 11.63 km 1:02:01 05:20 p/km Normál futás	30 Futás 9.05 km 47:38 05:16 p/km Normál futás	1 Futás 11.4 km 1:00:10 05:17 p/km Normál futás	2	3 Futás 23.18 km 2:20:58 06:05 p/km Terepfutás	4 Futás 10.53 km 1:15:49 07:12 p/km Terepfutás	26. hét 5 futás 65.79 km 6:26:36

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	282.34 km	26:07:13	25.04 km	2:19:25
Összesen	20	282.34 km	26:07:13	25.04 km	2:19:25

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	242	3105.47 km	296:02:15	33.02 km	3:42:46
Vizisport	13	74.31 km	13:46:08	7.1 km	1:18:22
Összesen	255	3179.78 km	309:48:23	33.020 km	3:42:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés