Edzéseim - 2022 - Edzésonline

speizer edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1	2 Futás 15.68 km 1:33:00 05:56 p/km Normál futás	3 Futás 16 km 1:53:00 07:04 p/km Normál futás	4 Futás 11 km 1:03:00 05:44 p/km Normál futás	5 Futás 20 km 2:10:00 06:30 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 62.68 km 6:39:00
6	7	8 Futás 10.47 km 1:00:00 05:44 p/km Normál futás	9	10 Futás 10.38 km 1:02:00 05:58 p/km Normál futás	11 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Normál futás	12	23. hét 3 futás 30.85 km 3:02:00
13	14 Futás 10.38 km 1:00:00 05:47 p/km Normál futás	15 Futás 10.11 km 1:00:00 05:56 p/km Normál futás	16 Futás 10.09 km 1:00:00 05:57 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 10.11 km 1:00:00 05:56 p/km Normál futás	24. hét 4 futás 40.69 km 4:00:00
20	21 Futás 10.24 km 1:00:00 05:52 p/km Normál futás	22 Futás 10.14 km 1:00:00 05:55 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.3 km 1:00:00 05:50 p/km Normál futás	25 Futás 10.04 km 1:00:00 05:59 p/km Normál futás	26	25. hét 4 futás 40.72 km 4:00:00
27 Futás 10.37 km 1:00:00 05:47 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.25 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	30 Futás 10.16 km 1:00:00 05:54 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.15 km 1:00:00 05:55 p/km Normál futás	3	26. hét 4 futás 40.93 km 4:00:00

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	205.72 km	20:41:00	20 km	2:10:00
Összesen	18	205.72 km	20:41:00	20 km	2:10:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	189	2451.81 km	240:24:03	51.12 km	6:00:00
Összesen	189	2451.81 km	240:24:03	51.120 km	6:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés