Edzéseim - 2022 - Edzésonline

speizer edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27	28	29 Futás 11.54 km 1:08:18 05:55 p/km Normál futás Futás 9.77 km 1:01:19 06:17 p/km Normál futás Futás 9.65 km 1:01:41 06:24 p/km Normál futás Futás 13.05 km 1:27:39 06:43 p/km Normál futás Futás 9.01 km 1:01:43 06:51 p/km Normál futás Futás 14.9 km 1:48:00 07:15 p/km Normál futás Futás 10.6 km 1:19:36 07:31 p/km Normál futás	30 Futás 10.29 km 1:18:48 07:39 p/km Normál futás Futás 11.5 km 1:35:17 08:17 p/km Normál futás Futás 8.32 km 1:07:32 08:07 p/km Normál futás	1	17. hét 10 futás 108.63 km 12:49:53
2	3	4	5	6	7 Futás 10.24 km 1:00:00 05:52 p/km Normál futás	8 Futás 18 km 1:50:00 06:07 p/km Normál futás	18. hét 2 futás 28.24 km 2:50:00
9	10 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Normál futás	11 Futás 10.1 km 1:00:00 05:56 p/km Normál futás	12	13 Futás 10.53 km 1:00:00 05:42 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.17 km 1:00:00 05:54 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 40.8 km 4:00:00
16	17 Futás 10.25 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	18	19 Futás 10.35 km 1:00:00 05:48 p/km Normál futás	20	21 Futás 11.73 km 1:10:57 06:03 p/km Normál futás	22	20. hét 3 futás 32.33 km 3:10:57
23	24	25 Futás 10.13 km 1:00:00 05:55 p/km Normál futás	26 Futás 10.11 km 1:00:00 05:56 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 10.62 km 1:00:00 05:39 p/km Normál futás	21. hét 3 futás 30.86 km 3:00:00
30	31	1	2 Futás 15.68 km 1:33:00 05:56 p/km Normál futás	3 Futás 16 km 1:53:00 07:04 p/km Normál futás	4 Futás 11 km 1:03:00 05:44 p/km Normál futás	5 Futás 20 km 2:10:00 06:30 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 62.68 km 6:39:00

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	132.23 km	13:00:57	18 km	1:50:00
Összesen	12	132.23 km	13:00:57	18 km	1:50:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	189	2451.81 km	240:24:03	51.12 km	6:00:00
Összesen	189	2451.81 km	240:24:03	51.120 km	6:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés