HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
10.37 km
1:00:00 05:47 p/km Normál futás |
28
|
29
10.25 km
1:00:00 05:51 p/km Normál futás |
30
10.16 km
1:00:00 05:54 p/km Normál futás |
1
|
2
10.15 km
1:00:00 05:55 p/km Normál futás |
3
|
26. hét
40.93 km
4:00:00 |
4
10.71 km
1:00:00 05:36 p/km Normál futás |
5
10.25 km
1:00:00 05:51 p/km Normál futás |
6
|
7
10.57 km
1:00:00 05:41 p/km Normál futás |
8
|
9
10.91 km
1:00:00 05:30 p/km Normál futás |
10
|
27. hét
42.44 km
4:00:00 |
11
11.11 km
1:00:00 05:24 p/km Normál futás |
12
|
13
10.8 km
1:00:00 05:33 p/km Normál futás |
14
10.56 km
1:00:00 05:41 p/km Normál futás |
15
|
16
10.89 km
1:00:00 05:31 p/km Normál futás |
17
|
28. hét
43.36 km
4:00:00 |
18
|
19
11.74 km
1:00:00 05:07 p/km Normál futás |
20
|
21
11.19 km
1:00:00 05:22 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
29. hét
22.93 km
2:00:00 |
25
10.96 km
1:00:00 05:28 p/km Normál futás |
26
11 km
1:00:00 05:27 p/km Normál futás |
27
|
28
11.29 km
1:00:00 05:19 p/km Normál futás |
29
|
30
10.46 km
1:00:00 05:44 p/km Normál futás |
31
|
30. hét
43.71 km
4:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
15 | 162.59 km | 15:00:00 |
11.74 km |
1:00:00 |
Összesen | 15 | 162.59 km | 15:00:00 |
11.74 km | 1:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
189 | 2451.81 km | 240:24:03 |
51.12 km |
6:00:00 |
Összesen | 189 | 2451.81 km | 240:24:03 |
51.120 km | 6:00:00 |