Edzéseim - 2024 - Edzésonline

soonie1 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 9 km 51:56 05:46 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.01 km 56:46 05:40 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.01 km 52:45 05:16 p/km Normál futás	3 Futás 12.1 km 1:06:20 05:29 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 41.12 km 3:47:47
4	5 Futás 7.05 km 37:55 05:23 p/km Normál futás	6 Futás 9.99 km 56:48 05:41 p/km Normál futás Futás 9.99 km 56:48 05:41 p/km Normál futás	7 Futás 6.55 km 35:39 05:27 p/km Normál futás	8	9 Futás 12 km 1:07:43 05:39 p/km Normál futás	10 Futás 11.06 km 1:00:39 05:29 p/km Normál futás	10. hét 6 futás 56.64 km 5:15:32
11 Egyéb 43:31 Edzés	12 Futás 7.02 km 40:10 05:43 p/km Normál futás	13 Futás 10.41 km 58:07 05:35 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.01 km 55:04 05:30 p/km Normál futás	16	17 Futás 15.1 km 1:23:38 05:32 p/km Normál futás Egyéb 30:40 Edzés	11. hét 2 egyéb 1:14:11 4 futás 42.54 km 3:56:59
18	19	20 Futás 11.81 km 1:05:35 05:33 p/km Normál futás	21 Futás 6.51 km 39:55 06:08 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.01 km 54:34 05:27 p/km Normál futás	24 Futás 13.1 km 1:10:04 05:21 p/km Normál futás	12. hét 4 futás 41.43 km 3:50:08
25	26 Futás 8 km 44:54 05:37 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 9.75 km 54:09 05:33 p/km Normál futás	30 Futás 6.12 km 33:37 05:30 p/km Normál futás	31 Futás 10.34 km 57:40 05:35 p/km Normál futás	13. hét 4 futás 34.21 km 3:10:20

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	196.93 km	18:12:04	15.1 km	1:23:38
Egyéb	2	-	1:14:11	-	0:43:31
Összesen	22	196.93 km	19:26:15	15.1 km	1:23:38

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	71	719.6 km	67:43:31	20.87 km	1:55:51
Túra	2	46.18 km	10:11:24	26.16 km	5:26:13
Egyéb	16	-	9:57:01	-	1:17:04
Összesen	89	793.06 km	87:51:56	26.160 km	5:26:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés