soonie1 futás

Afternoon Run2024.03.15 Péntek, 15:45:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:04

Távolság

10.01 km Szint: 82 m
Lépésszám: 4975

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
79
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -22 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 12 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 8 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -13 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 7 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!