Edzéseim - 2022 - Edzésonline

soonie1 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 10 km 49:36 04:58 p/km Normál futás	27	28 Futás 5.6 km 31:00 05:32 p/km Normál futás	29 Futás 5 km 25:22 05:04 p/km Normál futás	30 Futás 10.76 km 1:02:56 05:51 p/km Normál futás	1 Futás 21.11 km 1:49:48 05:12 p/km Normál futás	17. hét 5 futás 52.47 km 4:38:42
2	3 Futás 5 km 25:22 05:04 p/km Normál futás	4	5	6	7 Futás 29.29 km 3:20:31 06:51 p/km Normál futás	8	18. hét 2 futás 34.29 km 3:45:53
9	10 Futás 10 km 57:00 05:42 p/km Normál futás	11 Futás 1.48 km 09:15 06:15 p/km Normál futás	12 Futás 6.5 km 38:20 05:54 p/km Normál futás	13	14 Túra 27.08 km 5:55:01 13:07 p/km Séta	15	19. hét 3 futás 17.98 km 1:44:35 1 túra 27.08 km 5:55:01
16 Futás 8 km 43:20 05:25 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 11.68 km 1:12:13 06:11 p/km Normál futás	20 Futás 11 km 1:00:20 05:29 p/km Normál futás	21 Futás 24.45 km 2:30:32 06:09 p/km Normál futás	22 Futás 14.51 km 1:16:26 05:16 p/km Normál futás	20. hét 5 futás 69.64 km 6:42:51
23	24 Futás 7.11 km 43:37 06:08 p/km Normál futás	25 Futás 8 km 44:00 05:30 p/km Normál futás	26	27 Futás 5 km 29:00 05:48 p/km Normál futás	28 Futás 21 km 1:54:00 05:26 p/km Normál futás	29	21. hét 4 futás 41.11 km 3:50:37
30 Futás 12 km 1:04:00 05:20 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 13.29 km 1:17:36 05:50 p/km Normál futás	3	4 Futás 16.51 km 1:41:23 06:08 p/km Normál futás Bringázás 38.93 km 2:27:49 03:48 p/km Normál tekerés	5	22. hét 3 futás 41.8 km 4:02:59 1 bringázás 38.93 km 2:27:49

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	196.13 km	18:57:44	29.29 km	3:20:31
Túra	1	27.08 km	5:55:01	27.08 km	5:55:01
Összesen	17	223.21 km	24:52:45	29.29 km	5:55:01

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	185	2265.013 km	212:32:01	44.12 km	4:48:39
Bringázás	1	38.93 km	2:27:49	38.93 km	2:27:49
Túra	3	31.18 km	6:42:12	27.08 km	5:55:01
Jóga	3	-	2:17:09	-	1:13:24
Egyéb	6	-	4:37:41	-	1:39:42
Összesen	198	2365.383 km	228:36:52	44.120 km	5:55:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés