Edzéseim - 2022 - Edzésonline

soonie1 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 8 km 43:08 05:24 p/km Normál futás	30 Futás 11.59 km 1:05:43 05:40 p/km Normál futás	31	1 Futás 6.06 km 33:37 05:33 p/km Normál futás	2	3 Futás 20.86 km 1:52:26 05:23 p/km Normál futás	13. hét 4 futás 46.51 km 4:14:54
4	5	6 Futás 10.46 km 1:02:52 06:01 p/km Normál futás	7 Futás 9 km 49:55 05:33 p/km Normál futás	8 Futás 6.03 km 43:20 07:11 p/km Normál futás	9	10 Futás 18.48 km 1:39:28 05:23 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 43.97 km 4:15:35
11	12 Futás 5 km 25:55 05:11 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 13.93 km 1:24:42 06:05 p/km Normál futás	16	17 Futás 14.42 km 1:16:25 05:18 p/km Normál futás	15. hét 3 futás 33.35 km 3:07:02
18 Futás 9.09 km 52:15 05:45 p/km Normál futás	19 Futás 8 km 43:45 05:28 p/km Normál futás	20	21 Futás 5 km 25:07 05:01 p/km Normál futás	22	23 Futás 14.02 km 1:14:09 05:17 p/km Normál futás	24 Futás 10.08 km 58:20 05:47 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 46.19 km 4:13:36
25	26 Futás 10 km 49:36 04:58 p/km Normál futás	27	28 Futás 5.6 km 31:00 05:32 p/km Normál futás	29 Futás 5 km 25:22 05:04 p/km Normál futás	30 Futás 10.76 km 1:02:56 05:51 p/km Normál futás	1 Futás 21.11 km 1:49:48 05:12 p/km Normál futás	17. hét 5 futás 52.47 km 4:38:42

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	181.79 km	16:51:10	20.86 km	1:52:26
Összesen	18	181.79 km	16:51:10	20.86 km	1:52:26

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	185	2265.013 km	212:32:01	44.12 km	4:48:39
Bringázás	1	38.93 km	2:27:49	38.93 km	2:27:49
Túra	3	31.18 km	6:42:12	27.08 km	5:55:01
Jóga	3	-	2:17:09	-	1:13:24
Egyéb	6	-	4:37:41	-	1:39:42
Összesen	198	2365.383 km	228:36:52	44.120 km	5:55:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés