sebani edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
14.43 km
1:42:04 07:04 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
17.1 km
2:06:14 07:23 p/km Normál futás |
6
11.15 km
1:15:18 06:45 p/km Normál futás |
40. hét
42.68 km
5:03:36 |
|
7
11.15 km
1:18:27 07:02 p/km Normál futás |
8
12.36 km
1:32:44 07:30 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
6.04 km
43:16 07:10 p/km Normál futás |
13
42.59 km
4:31:12 06:22 p/km Normál futás |
41. hét
72.14 km
8:05:39 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
12.34 km
1:31:44 07:26 p/km Normál futás |
20
6.09 km
45:03 07:24 p/km Normál futás |
42. hét
18.43 km
2:16:47 |
|
21
|
22
12.31 km
1:32:54 07:33 p/km Normál futás |
23
6.13 km
45:49 07:28 p/km Normál futás |
24
21.13 km
2:35:40 07:22 p/km Normál futás |
25
|
26
53.13 km
6:00:01 06:47 p/km Normál futás |
27
|
43. hét
92.7 km
10:54:24 |
|
28
5.18 km
47:23 09:09 p/km Normál futás |
29
6.16 km
45:25 07:22 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
21.08 km
2:33:30 07:17 p/km Normál futás |
44. hét
32.42 km
4:06:18 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 237.29 km | 27:53:14 |
53.13 km |
6:00:01 |
| Összesen | 15 | 237.29 km | 27:53:14 |
53.13 km | 6:00:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 1783.84 km | 228:47:09 |
55.15 km |
9:18:56 |
| Összesen | 143 | 1783.84 km | 228:47:09 |
55.150 km | 9:18:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
