sebani 5.18 km Futás 2024-10-28-n 14:42-kor

sebani futás

2024.10.28 Hétfő, 14:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:23

Távolság

5.18 km Szint: 45 m

Tempó

09:09 p/km (6.56 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:44	1	07:44	7.76	14	73	132	113
00:10:39	1	10:39	5.63	7	62	130	108
00:09:33	1	09:33	6.28	9	80	130	101
00:08:43	1	08:43	6.88	8	88	135	115
00:09:23	1	09:23	6.39	8	82	136	106
00:01:21	0.18	07:30	8.00	1	124	133	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.