sany71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
7.58 km
53:40 07:05 p/km Terepfutás |
27
|
28
10.31 km
1:12:32 07:02 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
15.22 km
1:46:54 07:01 p/km Normál futás |
39. hét
33.11 km
3:53:06 |
|
3
|
4
7.39 km
52:04 07:03 p/km Normál futás |
5
|
6
10.39 km
1:13:17 07:03 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
7.97 km
1:00:11 07:33 p/km Terepfutás |
40. hét
25.75 km
3:05:32 |
|
10
5.25 km
38:25 07:19 p/km Laza futás |
11
|
12
7.33 km
52:32 07:10 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
15.23 km
1:48:06 07:06 p/km Laza futás |
16
|
41. hét
27.81 km
3:19:03 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
|
|
24
|
25
|
26
7.45 km
52:35 07:03 p/km Normál futás |
27
|
28
8.66 km
59:59 06:56 p/km Normál futás |
29
|
30
11.11 km
1:19:57 07:12 p/km Terepfutás |
43. hét
27.22 km
3:12:31 |
|
31
|
1
4.39 km
28:46 06:33 p/km Normál futás |
2
|
3
4.36 km
31:14 07:10 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
15.92 km
1:45:16 06:37 p/km Normál futás |
44. hét
24.67 km
2:45:16 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 96 km | 11:24:00 |
15.23 km |
1:48:06 |
| Összesen | 10 | 96 km | 11:24:00 |
15.23 km | 1:48:06 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
148 | 1262.05 km | 146:36:40 |
21.19 km |
3:00:34 |
|
Túra
|
2 | 21.89 km | 5:08:43 |
11.01 km |
2:45:24 |
| Összesen | 150 | 1283.94 km | 151:45:23 |
21.190 km | 3:00:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
