sany71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
7.61 km
49:24 06:29 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
12.28 km
1:22:01 06:41 p/km Terepfutás |
7
|
14. hét
19.89 km
2:11:25 |
|
8
7.19 km
46:42 06:30 p/km Normál futás |
9
|
10
7.19 km
45:15 06:18 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
16.5 km
2:15:11 08:12 p/km Terepfutás |
15. hét
30.88 km
3:47:08 |
|
15
|
16
|
17
7.42 km
48:00 06:28 p/km Normál futás |
18
|
19
7.32 km
46:46 06:23 p/km Normál futás |
20
|
21
8.09 km
56:50 07:02 p/km Terepfutás |
16. hét
22.83 km
2:31:36 |
|
22
|
23
7.29 km
47:49 06:34 p/km Normál futás |
24
|
25
5.29 km
34:47 06:35 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
17. hét
12.58 km
1:22:36 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 86.18 km | 9:52:45 |
16.5 km |
2:15:11 |
| Összesen | 10 | 86.18 km | 9:52:45 |
16.5 km | 2:15:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
47 | 402.51 km | 46:37:41 |
21.27 km |
2:40:30 |
| Összesen | 47 | 402.51 km | 46:37:41 |
21.270 km | 2:40:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
