Edzéseim - 2024 - Edzésonline

saistvan edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4 Futás 11.6 km 1:03:29 05:28 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 3.21 km 13:42 04:16 p/km Normál futás	1. hét 2 futás 14.81 km 1:17:11
8 Futás 21.36 km 1:58:50 05:34 p/km Normál futás	9	10 Futás 11.35 km 1:01:41 05:26 p/km Normál futás	11	12 Futás 7.64 km 39:19 05:09 p/km Normál futás	13 Futás 12.57 km 1:12:39 05:47 p/km Normál futás	14 Futás 10.55 km 49:13 04:40 p/km Normál futás	2. hét 5 futás 63.47 km 5:41:42
15	16	17 Futás 5.38 km 31:28 05:51 p/km Normál futás	18 Futás 23.25 km 2:20:00 06:01 p/km Normál futás	19	20 Futás 42.32 km 4:11:51 05:57 p/km Normál futás	21 Futás 5.04 km 25:27 05:03 p/km Normál futás	3. hét 4 futás 75.99 km 7:28:46
22	23	24 Futás 7 km 38:52 05:33 p/km Normál futás	25 Futás 10.08 km 56:07 05:34 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 21.52 km 1:56:09 05:24 p/km Normál futás	4. hét 3 futás 38.6 km 3:31:08
29	30 Futás 10.02 km 53:06 05:18 p/km Normál futás	31	1 Futás 15.02 km 1:21:59 05:27 p/km Normál futás	2	3 Futás 45.36 km 4:10:41 05:32 p/km Normál futás	4 Futás 5.01 km 25:15 05:02 p/km Normál futás Futás 3.75 km 20:44 05:32 p/km Normál futás	5. hét 5 futás 79.16 km 7:11:45

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	202.89 km	18:51:53	42.32 km	4:11:51
Összesen	15	202.89 km	18:51:53	42.32 km	4:11:51

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	89	1361.19 km	126:08:05	76.56 km	7:29:27
Összesen	89	1361.19 km	126:08:05	76.560 km	7:29:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés