saistvan futás

Lunch Run2024.01.04 Csütörtök, 11:16:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:29

Távolság

11.6 km Szint: 21 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
91
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -3 0 0 0
00:03:03 0.6 05:05 11.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!