robko edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
10.14 km
55:04 05:26 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
10.14 km
52:13 05:09 p/km Normál futás |
1
|
30. hét
20.28 km
1:47:17 |
|
2
10.14 km
54:32 05:23 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
10.11 km
55:11 05:27 p/km Normál futás |
8
|
31. hét
20.25 km
1:49:43 |
|
9
|
10
|
11
|
12
7.07 km
34:54 04:56 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
8.85 km
44:39 05:03 p/km Normál futás |
32. hét
15.92 km
1:19:33 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
33. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
7.99 km
42:53 05:22 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10.04 km
53:37 05:20 p/km Normál futás |
34. hét
18.03 km
1:36:30 |
|
30
|
31
10.03 km
51:19 05:07 p/km Normál futás |
1
|
2
8.05 km
45:40 05:40 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
10.02 km
52:41 05:15 p/km Normál futás
10.7 km
53:03 04:57 p/km Normál futás |
35. hét
38.8 km
3:22:43 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 64.23 km | 5:37:05 |
10.14 km |
0:55:11 |
| Összesen | 7 | 64.23 km | 5:37:05 |
10.14 km | 0:55:11 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
138 | 1350.63 km | 119:42:32 |
10.81 km |
0:59:47 |
| Összesen | 138 | 1350.63 km | 119:42:32 |
10.810 km | 0:59:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
