robko edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.81 km
58:02 05:22 p/km Normál futás |
3
|
4
10.89 km
57:27 05:17 p/km Normál futás |
5
|
6
10.55 km
56:52 05:23 p/km Normál futás |
7
|
27. hét
32.25 km
2:52:21 |
|
8
9.63 km
50:12 05:13 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
9.63 km
0:50:12 |
|
15
6.18 km
31:53 05:10 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
10.8 km
57:28 05:19 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
29. hét
16.98 km
1:29:21 |
|
22
9.41 km
50:17 05:21 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
9.41 km
0:50:17 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 68.27 km | 6:02:11 |
10.89 km |
0:58:02 |
| Összesen | 7 | 68.27 km | 6:02:11 |
10.89 km | 0:58:02 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 1036.82 km | 87:03:28 |
133.65 km |
10:48:48 |
|
Bringázás
|
2 | 45.96 km | 2:34:53 |
27.29 km |
1:33:40 |
| Összesen | 81 | 1082.78 km | 89:38:21 |
133.650 km | 10:48:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
