Edzésnapló

30
31
10.03 km
51:19
05:07 p/km
1
2
8.05 km
45:40
05:40 p/km
3
4
5
10.02 km
52:41
05:15 p/km
10.7 km
53:03
04:57 p/km
35. hét
4 futás
38.8 km
3:22:43
6
7
8 km
43:11
05:24 p/km
8
9
9.03 km
50:28
05:35 p/km
10
11
12
10.09 km
56:09
05:34 p/km
36. hét
3 futás
27.12 km
2:29:48
13
14
15
16
10.17 km
53:58
05:18 p/km
17
18
10.09 km
50:52
05:02 p/km
19
37. hét
2 futás
20.26 km
1:44:50
20
10.03 km
52:39
05:15 p/km
21
22
23
24
25
26
38. hét
1 futás
10.03 km
0:52:39
27
28
29
30
1
2
3
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 86.18 km

7:38:41

10.7 km

0:56:09

Összesen 9 86.18 km

7:38:41

10.7 km

0:56:09

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
99 971.59 km

86:01:47

10.81 km

0:59:47

Összesen 99 971.59 km

86:01:47

10.810 km

0:59:47