Edzéseim - 2020 - Edzésonline

porus edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 20.11 km 49:04 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 19.87 km 41:22 02:05 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 19.93 km 47:01 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 20.3 km 45:12 02:14 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 19.93 km 44:26 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 19.88 km 46:27 02:20 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 19.9 km 42:25 02:08 p/km Normál tekerés Bringázás 20.1 km 45:58 02:17 p/km Normál tekerés	1 Túra 83.08 km 14:00:37 10:07 p/km Hegyi túra	2	3	18. hét 8 bringázás 160.02 km 6:01:55 1 túra 83.08 km 14:00:37
4 Bringázás 22.85 km 50:16 02:12 p/km Normál tekerés Bringázás 19.88 km 44:27 02:14 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 19.9 km 48:58 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 19.9 km 48:00 02:25 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 19.94 km 45:04 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 20.2 km 48:46 02:25 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 19.95 km 44:07 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 21.07 km 46:49 02:13 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 19.88 km 44:34 02:15 p/km Normál tekerés Bringázás 19.85 km 39:40 02:00 p/km Normál tekerés	9	10 Futás 21.3 km 2:15:28 06:22 p/km Terepfutás	19. hét 10 bringázás 203.42 km 7:40:41 1 futás 21.3 km 2:15:28
11 Bringázás 19.95 km 45:02 02:15 p/km Normál tekerés Bringázás 19.88 km 47:14 02:23 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 19.68 km 42:29 02:10 p/km Normál tekerés Bringázás 19.78 km 43:28 02:12 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 19.67 km 47:43 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 19.88 km 38:31 01:56 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 19.93 km 45:48 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 19.86 km 43:57 02:13 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 19.96 km 47:39 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 19.88 km 44:01 02:13 p/km Normál tekerés	16 Futás 27.3 km 2:44:00 06:00 p/km Terepfutás	17	20. hét 10 bringázás 198.47 km 7:25:52 1 futás 27.3 km 2:44:00
18 Bringázás 22.88 km 52:51 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 19.91 km 42:31 02:08 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 19.7 km 45:54 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 20.24 km 45:48 02:16 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 19.97 km 48:58 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 19.9 km 41:15 02:04 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 19.97 km 48:54 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 19.92 km 44:13 02:13 p/km Normál tekerés	22 Túra 20.62 km 5:55:50 17:15 p/km Séta	23 Túra 16.97 km 4:52:39 17:15 p/km Séta	24 Futás 11.7 km 56:32 04:50 p/km Normál futás	21. hét 8 bringázás 162.49 km 6:10:24 2 túra 37.59 km 10:48:29 1 futás 11.7 km 0:56:32
25 Bringázás 19.93 km 47:42 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 20.24 km 52:17 02:35 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 19.99 km 46:29 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 19.95 km 42:52 02:09 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 19.72 km 45:52 02:20 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 19.94 km 43:22 02:10 p/km Normál tekerés	29	30 Túra 99.5 km 13:29:23 08:08 p/km Hegyi túra	31 Futás 5 km 40:57 08:11 p/km Laza futás	22. hét 6 bringázás 119.77 km 4:38:34 1 túra 99.5 km 13:29:23 1 futás 5 km 0:40:57

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	65.3 km	6:36:57	27.3 km	2:44:00
Bringázás	34	684.15 km	25:55:31	22.88 km	0:52:51
Túra	4	220.17 km	38:18:29	99.5 km	14:00:37
Összesen	42	969.62 km	70:50:57	99.5 km	14:00:37

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	388.198 km	33:01:13	27.3 km	2:44:00
Úszás	12	32.69 km	9:49:03	3.1 km	1:13:55
Bringázás	231	4846.48 km	188:38:25	203.73 km	9:40:23
Túra	35	1204.7 km	248:40:47	110.19 km	19:37:25
Összesen	311	6472.068 km	480:09:28	203.730 km	19:37:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés