Edzéseim - 2021 - Edzésonline

plnorbi edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 47.02 km 2:07:49 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 46.69 km 2:01:14 02:36 p/km Normál tekerés	31 Egyéb 25:07 Edzés Futás 7.02 km 39:34 05:38 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.01 km 1:27:43 05:51 p/km Normál futás	3	4 Futás 7.01 km 41:15 05:53 p/km Normál futás	13. hét 2 bringázás 93.71 km 4:09:03 1 egyéb 0:25:07 3 futás 29.04 km 2:48:32
5	6 Futás 9.01 km 51:54 05:46 p/km Normál futás	7	8 Futás 17.01 km 1:43:30 06:05 p/km Normál futás	9	10	11	14. hét 2 futás 26.02 km 2:35:24
12	13	14	15 Túra 2.73 km 49:11 18:01 p/km Séta	16	17 Bringázás 58.96 km 2:26:48 02:29 p/km Normál tekerés	18	15. hét 1 túra 2.73 km 0:49:11 1 bringázás 58.96 km 2:26:48
19 Futás 9.01 km 52:52 05:52 p/km Normál futás	20 Bringázás 63.94 km 2:38:48 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 24.29 km 55:27 02:17 p/km Normál tekerés Bringázás 19.66 km 54:29 02:46 p/km Normál tekerés	21	22 Futás 10.01 km 58:39 05:52 p/km Normál futás	23 Bringázás 55.75 km 2:37:44 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 68.15 km 3:03:39 02:42 p/km Normál tekerés	24	25	16. hét 2 futás 19.02 km 1:51:31 5 bringázás 231.79 km 10:10:07
26 Futás 21.21 km 2:06:14 05:57 p/km Normál futás	27	28 Egyéb 33:51 Edzés Bringázás 0 km 42:01 00:00 p/km Normál tekerés	29	30 Egyéb 08:01 Edzés Futás 5.61 km 29:55 05:20 p/km Normál futás	1	2	17. hét 2 futás 26.82 km 2:36:09 2 egyéb 1.02 km 0:41:52 1 bringázás 0:42:01

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	93.88 km	9:12:02	21.21 km	2:06:14
Bringázás	7	290.75 km	13:18:56	68.15 km	3:03:39
Túra	1	2.73 km	0:49:11	2.73 km	0:49:11
Egyéb	2	-	0:41:52	-	0:33:51
Összesen	18	388.38 km	24:02:01	68.15 km	3:03:39

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	110	1012.03 km	96:46:45	21.21 km	2:22:07
Bringázás	24	442.75 km	27:26:57	68.15 km	3:03:39
Túra	3	6.78 km	1:30:26	2.73 km	0:49:11
Egyéb	45	-	30:38:34	-	2:34:44
Összesen	182	1708.77 km	156:22:42	74.600 km	3:03:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés