Edzésnapló

30
31
1
2
3
4
5
5.02 km
29:58
05:58 p/km
35. hét
1 futás
5.02 km
0:29:58
6
7
8

1:53:19

1:46:10
9
10
11
12
10.01 km
56:32
05:39 p/km
36. hét
2 egyéb
76.04 km
3:39:29
1 futás
10.01 km
0:56:32
13
14
5.01 km
28:29
05:41 p/km
15
16
8.48 km
47:50
05:38 p/km
17
18
19
37. hét
2 futás
13.49 km
1:16:19
20
8.01 km
45:18
05:39 p/km
21
22
23
24
25
26
38. hét
1 futás
8.01 km
0:45:18
27
28
29
30
1
2
3
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 36.53 km

3:28:07

10.01 km

0:56:32

Egyéb
2 -

3:39:29

-

1:53:19

Összesen 7 112.57 km

7:07:36

40.5 km

1:53:19

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
85 782.33 km

74:46:48

21.21 km

2:22:07

Bringázás
21 437.54 km

25:31:04

68.15 km

3:03:39

Túra
3 6.78 km

1:30:26

2.73 km

0:49:11

Egyéb
43 -

28:20:08

-

2:34:44

Összesen 152 1421.16 km

130:08:26

74.600 km

3:03:39