plikt edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
9.46 km
1:02:49 06:38 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
9.1 km
59:40 06:33 p/km Laza futás |
6
|
44. hét
18.56 km
2:02:29 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
5 km
33:45 06:45 p/km Laza futás |
13
|
45. hét
5 km
0:33:45 |
|
14
|
15
|
16
5.24 km
35:20 06:45 p/km Laza futás |
17
|
18
|
19
7.33 km
48:58 06:41 p/km Laza futás |
20
7.33 km
48:40 06:38 p/km Laza futás |
46. hét
19.9 km
2:12:58 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
5.2 km
37:23 07:11 p/km Laza futás |
27
|
47. hét
5.2 km
0:37:23 |
|
28
|
29
3.11 km
22:44 07:19 p/km Laza futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
3.11 km
0:22:44 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 42.31 km | 4:46:30 |
9.1 km |
0:59:40 |
| Összesen | 7 | 42.31 km | 4:46:30 |
9.1 km | 0:59:40 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
161 | 1440.04 km | 154:34:07 |
21.09 km |
2:08:33 |
| Összesen | 161 | 1440.04 km | 154:34:07 |
21.090 km | 2:08:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
