Edzéseim - 2022 - Edzésonline

pixi22 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 október

2022 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 11.3 km 1:14:23 06:35 p/km Normál futás	1 Futás 11.54 km 1:12:08 06:15 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 10.67 km 1:06:29 06:14 p/km Normál futás	5 Futás 11.38 km 1:10:18 06:11 p/km Normál futás	6 Futás 11.42 km 1:12:01 06:18 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 56.31 km 5:55:19
7	8 Futás 11.38 km 1:09:45 06:08 p/km Normál futás	9 Futás 11.28 km 1:09:21 06:09 p/km Normál futás	10 Futás 11.5 km 1:13:33 06:24 p/km Normál futás	11	12 Futás 11.38 km 1:07:39 05:57 p/km Normál futás	13 Futás 11.36 km 1:09:30 06:07 p/km Normál futás	45. hét 5 futás 56.9 km 5:49:48
14	15 Futás 12.11 km 1:14:03 06:07 p/km Normál futás	16 Futás 11.38 km 1:09:22 06:06 p/km Normál futás	17 Futás 11.5 km 1:11:47 06:15 p/km Normál futás	18	19 Futás 11.42 km 1:07:22 05:54 p/km Normál futás	20	46. hét 4 futás 46.41 km 4:42:34
21	22 Futás 11.51 km 1:13:23 06:23 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 11.36 km 1:10:41 06:13 p/km Normál futás	26 Futás 13.53 km 1:18:57 05:50 p/km Normál futás	27 Futás 13.53 km 1:19:57 05:55 p/km Normál futás	47. hét 4 futás 49.93 km 5:02:58
28	29 Futás 10.95 km 1:06:52 06:06 p/km Normál futás	30	1 Futás 11.17 km 1:09:23 06:13 p/km Normál futás	2 Futás 11.56 km 1:10:17 06:05 p/km Normál futás	3 Futás 10.18 km 1:00:09 05:55 p/km Normál futás	4 Futás 10.18 km 1:02:24 06:08 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 54.04 km 5:29:05

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	209.2 km	21:23:08	13.53 km	1:19:57
Összesen	18	209.2 km	21:23:08	13.53 km	1:19:57

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	251	3342.44 km	339:00:47	53.02 km	7:45:28
Úszás	1	0 km	0:00:00	0 km	0:00:00
Bringázás	3	13.23 km	1:24:51	7.79 km	0:50:27
Túra	9	23.54 km	7:53:08	4.09 km	1:24:56
Összesen	264	3379.21 km	348:18:46	53.020 km	7:45:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés