pixi22 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10.26 km
1:08:51 06:43 p/km Normál futás |
52. hét
69.67 km
7:51:08
4.44 km
1:54:02 |
|
2
|
3
11.29 km
1:10:07 06:13 p/km Normál futás |
4
|
5
11.5 km
1:12:39 06:19 p/km Normál futás |
6
11.3 km
1:11:16 06:18 p/km Normál futás |
7
13.14 km
1:19:16 06:02 p/km Normál futás |
8
13.33 km
1:21:39 06:08 p/km Normál futás |
1. hét
60.56 km
6:14:57 |
|
9
|
10
|
11
11.45 km
1:14:01 06:28 p/km Normál futás |
12
11.88 km
1:14:02 06:14 p/km Normál futás |
13
|
14
21.61 km
2:17:13 06:21 p/km Normál futás |
15
11.27 km
1:09:29 06:10 p/km Normál futás |
2. hét
56.21 km
5:54:45 |
|
16
11.46 km
1:12:46 06:21 p/km Normál futás |
17
|
18
12.05 km
1:16:14 06:20 p/km Normál futás |
19
|
20
12.06 km
1:15:59 06:18 p/km Normál futás |
21
22.06 km
2:17:20 06:14 p/km Normál futás |
22
13.06 km
1:19:06 06:03 p/km Normál futás |
3. hét
70.69 km
7:21:25 |
|
23
|
24
12.05 km
1:16:17 06:20 p/km Normál futás |
25
12.03 km
1:13:59 06:09 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
4. hét
24.08 km
2:30:16 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 221.8 km | 23:10:14 |
22.06 km |
2:17:20 |
| Összesen | 17 | 221.8 km | 23:10:14 |
22.06 km | 2:17:20 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 221.8 km | 23:10:14 |
22.06 km |
2:17:20 |
| Összesen | 17 | 221.8 km | 23:10:14 |
22.060 km | 2:17:20 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
