Edzésnapló

27
28
11.12 km
1:07:54
06:06 p/km
29
11.25 km
1:08:50
06:07 p/km
30
11.18 km
1:08:34
06:08 p/km
31
11.1 km
1:07:56
06:07 p/km
1
21.27 km
2:14:47
06:20 p/km
2
10.07 km
1:05:28
06:30 p/km
31. hét
6 futás
75.99 km
7:53:29
3
4
11.17 km
1:07:02
06:00 p/km
5
12.28 km
1:15:43
06:10 p/km
6
13.14 km
1:19:54
06:05 p/km
7
11.3 km
1:09:27
06:09 p/km
8
11.29 km
1:08:28
06:04 p/km
9
13.15 km
1:20:38
06:08 p/km
32. hét
6 futás
72.33 km
7:21:12
10
11
11.18 km
1:07:28
06:02 p/km
12
11.13 km
1:08:17
06:08 p/km
13
11.09 km
1:08:31
06:11 p/km
14
11.12 km
1:08:30
06:10 p/km
15
21.11 km
2:16:03
06:27 p/km
16
13.1 km
1:20:36
06:09 p/km
33. hét
6 futás
78.73 km
8:09:25
17
11.3 km
1:10:01
06:12 p/km
18
19
20
13.01 km
1:27:36
06:44 p/km
21
22
13.84 km
1:29:47
06:29 p/km
23
13.94 km
1:29:50
06:27 p/km
34. hét
4 futás
52.09 km
5:37:14
24
12.06 km
1:20:41
06:41 p/km
25
15.12 km
1:38:43
06:32 p/km
26
1.21 km
17:47
14:42 p/km
27
13.06 km
1:31:11
06:59 p/km
28
13.5 km
1:26:21
06:24 p/km
29
14.03 km
1:30:43
06:28 p/km
30
35. hét
6 futás
68.98 km
7:45:26
31
1
2
3
4
5
6
36. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
24 303.47 km

32:13:32

21.27 km

2:16:03

Összesen 24 303.47 km

32:13:32

21.27 km

2:16:03

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
154 1967.29 km

213:28:29

55 km

6:34:38

Bringázás
1 0 km

0:40:12

0 km

0:40:12

Összesen 155 1967.29 km

214:08:41

55.000 km

6:34:38