Edzéseim - 2024 - Edzésonline

pety8 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29	30 Bringázás 40.59 km 1:01:00 01:30 p/km Görgőzés	31	1	35. hét 1 bringázás 40.59 km 1:01:00
2 Bringázás 0.001 km 51:47 23:03:20 p/km Spinning B784	3 Bringázás 2.93 km 09:53 03:22 p/km Elektromos bringázás Bringázás 2.87 km 10:33 03:41 p/km Elektromos bringázás	4 Bringázás 93.36 km 3:14:52 02:05 p/km Normál tekerés	5	6	7	8	36. hét 4 bringázás 99.161 km 4:27:05
9 Bringázás 37.61 km 1:03:58 01:42 p/km Görgőzés	10	11 Bringázás 10.19 km 16:39 01:38 p/km Görgőzés Bringázás 21.61 km 34:17 01:35 p/km Görgőzés Bringázás 12.6 km 20:39 01:38 p/km Görgőzés	12	13 Bringázás 45.12 km 1:12:25 01:36 p/km Görgőzés	14 Bringázás 42.31 km 1:09:41 01:39 p/km Görgőzés	15 Bringázás 15.79 km 25:42 01:38 p/km Görgőzés Bringázás 34.81 km 1:01:01 01:45 p/km Görgőzés	37. hét 8 bringázás 220.04 km 6:04:22
16 Bringázás 42.99 km 1:06:35 01:33 p/km Görgőzés	17 Bringázás 46.56 km 1:15:36 01:37 p/km Görgőzés	18 Bringázás 28.52 km 44:04 01:33 p/km Görgőzés Bringázás 21.85 km 34:01 01:33 p/km Görgőzés	19 Bringázás 47.14 km 1:18:52 01:40 p/km Görgőzés	20 Túra 5.8 km 1:04:43 11:09 p/km Séta	21 Túra 5.5 km 1:18:18 14:14 p/km Séta	22 Bringázás 100.39 km 2:45:22 01:39 p/km Görgőzés	38. hét 6 bringázás 287.45 km 7:44:30 2 túra 11.3 km 2:23:01
23 Bringázás 43.25 km 1:08:50 01:35 p/km Görgőzés	24 Bringázás 34.84 km 59:12 01:42 p/km Görgőzés	25 Bringázás 37.74 km 1:00:30 01:36 p/km Görgőzés	26	27	28	29 Bringázás 7.23 km 11:31 01:36 p/km Görgőzés Bringázás 47.19 km 1:17:03 01:38 p/km Görgőzés Bringázás 9.07 km 14:10 01:34 p/km Görgőzés	39. hét 6 bringázás 179.32 km 4:51:16
30 Bringázás 40.74 km 1:05:50 01:37 p/km Görgőzés	1 Bringázás 39.69 km 1:00:56 01:32 p/km Görgőzés	2 Bringázás 61.06 km 1:35:17 01:34 p/km Görgőzés	3	4 Bringázás 100.46 km 2:34:49 01:32 p/km Görgőzés	5 Futás 10.26 km 1:01:57 06:02 p/km Normál futás	6 Futás 12.22 km 1:14:47 06:07 p/km Normál futás	40. hét 4 bringázás 241.95 km 6:16:52 2 futás 22.48 km 2:16:44

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	25	826.711 km	24:13:03	100.39 km	3:14:52
Túra	2	11.3 km	2:23:01	5.8 km	1:18:18
Összesen	27	838.011 km	26:36:04	100.39 km	3:14:52

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	151.47 km	14:14:39	12.64 km	1:15:27
Úszás	5	2.83 km	1:28:50	1.5 km	0:52:30
Bringázás	304	11319.611 km	328:37:35	379.35 km	11:23:01
Túra	24	168.48 km	43:47:11	23.1 km	6:06:12
Görkori	1	3.1 km	0:47:20	3.1 km	0:47:20
Téli sport	4	1.63 km	0:03:21	0.46 km	0:00:57
Vizisport	3	6.93 km	1:47:36	3.51 km	0:55:03
Egyéb	1	-	0:51:03	-	0:51:03
Összesen	364	11654.051 km	391:37:35	379.350 km	11:23:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés