pety8 bringázás

Zwift - Climb Time Plus (FTP: 353W)2024.09.13 Péntek, 14:28:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:25

Távolság

45.12 km Szint: 356 m

Tempó

01:36 p/km (37.38 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
71
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 356 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 274 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1.01 01:58 30.55 2 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -2 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 0 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 16 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 8 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -5 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 13 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 28 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -17 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -5 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -22 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -9 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -7 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 4 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -2 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 14 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 13 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -14 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 11 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 29 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -2 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -23 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -5 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -18 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -6 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:00:27 0.13 03:28 17.33 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!