mumus_ edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
4.95 km
31:51 06:26 p/km Normál futás |
28
9.67 km
1:08:04 07:02 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
 Verseny11.8 km 1:31:37 07:46 p/km Terepfutás |
2
21.18 km
2:06:42 05:59 p/km Normál futás |
5. hét
47.6 km
5:18:14 |
|
3
|
4
9.24 km
54:28 05:54 p/km Normál futás |
5
11.74 km
1:13:21 06:15 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
Verseny19 km 2:13:41 07:02 p/km Terepfutás |
9
|
6. hét
39.98 km
4:21:30 |
|
10
9.21 km
57:08 06:12 p/km Normál futás |
11
2.54 km
36:32 14:23 p/km Normál futás |
12
11.02 km
1:10:14 06:22 p/km Normál futás |
13
|
14
7.21 km
55:33 07:42 p/km Normál futás |
15
|
16
17.02 km
1:43:42 06:06 p/km Normál futás |
7. hét
47 km
5:23:09 |
|
17
|
18
11.31 km
1:21:07 07:10 p/km Normál futás |
19
12.03 km
1:11:57 05:59 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
24.81 km
2:30:01 06:03 p/km Normál futás |
23
|
8. hét
48.15 km
5:03:05 |
|
24
14.46 km
1:30:28 06:15 p/km Normál futás |
25
5.45 km
41:57 07:42 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
5 km
33:32 06:42 p/km Normál futás |
29
|
1
Verseny13.96 km 1:49:08 07:49 p/km Terepfutás |
9. hét
38.87 km
4:35:05 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 193.02 km | 21:12:00 |
24.81 km |
2:30:01 |
| Összesen | 16 | 193.02 km | 21:12:00 |
24.81 km | 2:30:01 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
217 | 2699.64 km | 302:37:37 |
66.1 km |
7:00:30 |
|
Bringázás
|
86 | 951.8 km | 90:23:16 |
26.78 km |
2:29:41 |
|
Túra
|
76 | 522.25 km | 143:29:23 |
22.27 km |
6:33:17 |
|
Egyéb
|
8 | - | 6:41:00 |
- | 1:30:00 |
| Összesen | 387 | 4173.69 km | 543:11:16 |
66.100 km | 7:00:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
