Edzéseim - 2022 - Edzésonline

moattila edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 8.87 km 58:46 06:38 p/km Normál futás	31	1 Futás 8.9 km 1:01:20 06:53 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.78 km 1:15:57 07:03 p/km Normál futás	4	5 Futás 21.22 km 2:47:46 07:54 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 49.77 km 6:03:49
6	7	8 Futás 8.89 km 57:12 06:26 p/km Normál futás	9	10 Futás 5.77 km 37:36 06:31 p/km Normál futás Túra 2.89 km 45:23 15:42 p/km Séta	11	12	23. hét 2 futás 14.66 km 1:34:48 1 túra 2.89 km 0:45:23
13	14 Egyéb 31:19 Edzés Futás 8.9 km 1:01:54 06:57 p/km Normál futás	15	16 Futás 8.89 km 1:00:16 06:47 p/km Normál futás	17	18 Futás 13.56 km 1:41:06 07:27 p/km Normál futás Egyéb 05:41 Edzés	19 Futás 7.7 km 51:58 06:45 p/km Normál futás	24. hét 2 egyéb 1.79 km 0:37:00 4 futás 39.05 km 4:35:14
20	21 Futás 8.89 km 57:44 06:30 p/km Normál futás	22	23 Futás 8.89 km 58:29 06:35 p/km Normál futás	24	25 Futás 15.01 km 1:49:53 07:19 p/km Normál futás	26 Futás 5.8 km 35:29 06:07 p/km Normál futás	25. hét 4 futás 38.59 km 4:21:35
27	28 Futás 8.92 km 58:14 06:32 p/km Normál futás	29	30 Futás 7.71 km 51:38 06:42 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.03 km 1:43:06 06:52 p/km Normál futás	3 Túra 0.72 km 09:04 12:36 p/km Séta Futás 7.98 km 53:14 06:40 p/km Normál futás Túra 0.69 km 08:17 12:00 p/km Séta	26. hét 4 futás 39.64 km 4:26:12 2 túra 1.41 km 0:17:21

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	149.83 km	17:26:32	21.22 km	2:47:46
Túra	1	2.89 km	0:45:23	2.89 km	0:45:23
Egyéb	2	-	0:37:00	-	0:31:19
Összesen	18	154.51 km	18:48:55	21.22 km	2:47:46

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	126	1154.69 km	129:48:03	27.22 km	3:40:41
Bringázás	87	1276.05 km	68:19:01	49.98 km	2:32:05
Túra	16	57.12 km	13:27:34	16.93 km	3:58:39
Jóga	1	-	0:32:31	-	0:32:31
Egyéb	13	-	7:17:32	-	1:43:17
Összesen	243	2496.81 km	219:24:41	49.980 km	3:58:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés