Edzéseim - 2024 - Edzésonline

moattila edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 10.86 km 58:06 05:21 p/km Normál futás Futás 11.12 km 1:05:39 05:54 p/km Normál futás	3	4 Futás 20 km 1:52:36 05:38 p/km Normál futás	5	6 Futás 8.85 km 49:40 05:37 p/km Normál futás	7 Túra 15.8 km 3:14:47 12:20 p/km Séta	14. hét 4 futás 50.83 km 4:46:01 1 túra 15.8 km 3:14:47
8	9 Futás 10.56 km 57:30 05:27 p/km Normál futás Futás 11.22 km 1:03:29 05:39 p/km Normál futás	10 Futás 3.89 km 21:08 05:26 p/km Normál futás Futás 1.88 km 09:00 04:47 p/km Normál futás Futás 5.08 km 27:05 05:20 p/km Normál futás	11	12 Futás 7.51 km 42:00 05:36 p/km Normál futás	13	14 Futás 24.12 km 2:49:25 07:01 p/km Normál futás	15. hét 7 futás 64.26 km 6:29:37
15	16 Futás 10.94 km 58:55 05:23 p/km Normál futás Futás 11.02 km 1:03:41 05:47 p/km Normál futás	17	18 Futás 14.81 km 1:20:07 05:25 p/km Normál futás	19	20 Futás 8.61 km 47:14 05:29 p/km Normál futás	21 Futás 19.34 km 1:55:00 05:57 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 64.72 km 6:04:57
22 Bringázás 12.36 km 39:22 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 11.4 km 41:53 03:40 p/km Normál tekerés	23 Futás 10.87 km 57:37 05:18 p/km Normál futás	24	25	26	27	28	17. hét 2 bringázás 23.76 km 1:21:15 1 futás 10.87 km 0:57:37
29	30	1	2	3	4	5	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	190.68 km	18:18:12	24.12 km	2:49:25
Bringázás	2	23.76 km	1:21:15	12.36 km	0:41:53
Túra	1	15.8 km	3:14:47	15.8 km	3:14:47
Összesen	20	230.24 km	22:54:14	24.12 km	3:14:47

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	59	707.3 km	67:36:53	28.76 km	2:55:19
Bringázás	17	184.47 km	9:41:27	12.36 km	0:43:22
Túra	2	20.2 km	4:19:07	15.8 km	3:14:47
Egyéb	2	-	0:54:42	-	0:49:07
Összesen	80	911.97 km	82:32:09	28.760 km	3:14:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés