Edzéseim - 2022 - Edzésonline

moattila edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Bringázás 14.8 km 49:59 03:23 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 14.57 km 50:26 03:28 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 15.63 km 54:33 03:29 p/km Normál tekerés	28	29 Bringázás 20.03 km 1:00:02 03:00 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 37.4 km 2:00:01 03:13 p/km Normál tekerés	1	17. hét 5 bringázás 102.43 km 5:35:01
2	3 Egyéb 49:05 Edzés	4	5	6	7	8	18. hét 1 egyéb 0:49:05
9	10 Futás 0.45 km 1:00:03 02:13:27 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 5.82 km 40:19 06:56 p/km Normál futás	14 Futás 5.76 km 40:08 06:58 p/km Normál futás	15	19. hét 3 futás 12.03 km 2:20:30
16 Futás 7.72 km 51:33 06:41 p/km Normál futás	17	18 Futás 7.71 km 49:09 06:22 p/km Normál futás	19 Túra 11.39 km 3:26:01 18:05 p/km Séta	20 Futás 8.04 km 50:51 06:19 p/km Normál futás	21	22 Futás 7.69 km 49:07 06:23 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 31.16 km 3:20:40 1 túra 11.39 km 3:26:01
23	24	25	26	27	28 Futás 7.71 km 49:11 06:23 p/km Normál futás	29	21. hét 1 futás 7.71 km 0:49:11
30 Futás 8.87 km 58:46 06:38 p/km Normál futás	31	1 Futás 8.9 km 1:01:20 06:53 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.78 km 1:15:57 07:03 p/km Normál futás	4	5 Futás 21.22 km 2:47:46 07:54 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 49.77 km 6:03:49

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	59.77 km	7:29:07	8.87 km	1:00:03
Túra	1	11.39 km	3:26:01	11.39 km	3:26:01
Egyéb	1	-	0:49:05	-	0:49:05
Összesen	11	71.16 km	11:44:13	11.39 km	3:26:01

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	126	1154.69 km	129:48:03	27.22 km	3:40:41
Bringázás	87	1276.05 km	68:19:01	49.98 km	2:32:05
Túra	16	57.12 km	13:27:34	16.93 km	3:58:39
Jóga	1	-	0:32:31	-	0:32:31
Egyéb	13	-	7:17:32	-	1:43:17
Összesen	243	2496.81 km	219:24:41	49.980 km	3:58:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés