Edzéseim - 2022 - Edzésonline

minto edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.73 km 41:37 06:11 p/km Normál futás	30 Futás 6.77 km 42:12 06:14 p/km Normál futás	31	1 Futás 8.55 km 52:24 06:08 p/km Normál futás	2 Futás 5.43 km 33:19 06:08 p/km Normál futás	3 Futás 2.07 km 13:15 06:24 p/km Normál futás	4	35. hét 5 futás 29.55 km 3:02:47
5	6 Úszás 2.2 km 51:19 23:20 p/km Vegyes úszás	7 Futás 6.81 km 41:33 06:06 p/km Normál futás	8	9 Bringázás 91.58 km 4:56:13 03:14 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 8.37 km 27:38 03:18 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 116.19 km 5:56:00 03:04 p/km Normál tekerés	36. hét 1 Úszás 2.2 km 0:51:19 1 futás 6.81 km 0:41:33 3 bringázás 216.14 km 11:19:51
12 Futás 7.73 km 46:36 06:02 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.75 km 46:36 06:01 p/km Normál futás	15	16	17	18	37. hét 2 futás 15.48 km 1:33:12
19 Futás 8.2 km 50:39 06:11 p/km Normál futás	20	21	22	23 Futás 8.61 km 51:04 05:56 p/km Normál futás	24	25	38. hét 2 futás 16.81 km 1:41:43
26 Futás 8.51 km 53:04 06:14 p/km Normál futás	27	28 Futás 10.35 km 1:06:12 06:24 p/km Normál futás	29	30 Futás 9.57 km 58:03 06:04 p/km Normál futás	1	2	39. hét 3 futás 28.43 km 2:57:19

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	83.58 km	8:32:45	10.35 km	1:06:12
Úszás	1	2.2 km	0:51:19	2.2 km	0:51:19
Bringázás	3	216.14 km	11:19:51	116.19 km	5:56:00
Összesen	15	301.92 km	20:43:55	116.19 km	5:56:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	127	835.15 km	86:37:12	11.56 km	1:15:22
Úszás	2	2.2 km	0:52:01	2.2 km	0:51:19
Bringázás	34	888.21 km	42:42:25	116.19 km	5:56:00
Túra	4	19.92 km	5:22:03	8.95 km	3:24:38
Összesen	167	1745.48 km	135:33:41	116.190 km	5:56:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés