minto edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
19.25 km
54:17 02:49 p/km Normál tekerés
19.02 km
53:48 02:50 p/km Normál tekerés |
29
|
30
19.25 km
51:46 02:41 p/km Normál tekerés
20.38 km
1:01:50 03:02 p/km Normál tekerés |
31
16.61 km
53:27 03:13 p/km Normál tekerés |
1
|
2
6.57 km
4:08:59 37:54 p/km Hegyi túra |
31. hét
94.51 km
4:35:08
6.57 km
4:08:59 |
|
3
14.29 km
13:04:00 54:52 p/km Hegyi túra |
4
|
5
|
6
19.27 km
53:08 02:45 p/km Normál tekerés
30.45 km
1:31:04 02:59 p/km Normál tekerés |
7
19.27 km
53:31 02:47 p/km Normál tekerés
18.99 km
55:20 02:55 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
32. hét
14.29 km
13:04:00
87.98 km
4:13:03 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 87.98 km | 4:13:03 |
30.45 km |
1:31:04 |
|
Túra
|
2 | 20.86 km | 17:12:59 |
14.29 km |
13:04:00 |
| Összesen | 6 | 108.84 km | 21:26:02 |
30.45 km | 13:04:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 31.17 km | 3:44:59 |
7.12 km |
0:51:50 |
|
Úszás
|
15 | 33.72 km | 9:01:00 |
13.05 km |
1:29:41 |
|
Bringázás
|
111 | 2208.36 km | 121:54:38 |
101.19 km |
4:51:03 |
|
Túra
|
7 | 76.43 km | 34:41:37 |
14.29 km |
13:04:00 |
| Összesen | 138 | 2349.68 km | 169:22:14 |
101.190 km | 13:04:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
