Edzéseim - 2022 - Edzésonline

meggyesj edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Bringázás 11 km 29:40 02:42 p/km Normál tekerés	31 Futás 14.06 km 1:22:33 05:52 p/km Normál futás	1	2 Futás 12.62 km 1:06:06 05:14 p/km Normál futás	3 Futás 14 km 1:23:52 05:59 p/km Normál futás	4	5 Futás 18.01 km 1:39:09 05:30 p/km Normál futás	22. hét 1 bringázás 11 km 0:29:40 4 futás 58.69 km 5:31:40
6 Futás 16.03 km 1:40:14 06:15 p/km Normál futás	7	8	9 Futás 5.2 km 30:09 05:48 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 20.05 km 2:05:14 06:15 p/km Normál futás	23. hét 3 futás 41.28 km 4:15:37
13 Futás 12.51 km 1:18:32 06:17 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 12.87 km 1:12:42 05:39 p/km Normál futás	17 Futás 12.3 km 1:11:52 05:51 p/km Normál futás	18	19 Futás 18.2 km 1:42:23 05:38 p/km Normál futás	24. hét 4 futás 55.88 km 5:25:29
20	21 Futás 14.8 km 1:28:01 05:57 p/km Normál futás	22	23 Futás 18.04 km 1:44:11 05:47 p/km Normál futás	24	25 Futás 18.31 km 1:54:05 06:14 p/km Normál futás	26	25. hét 3 futás 51.15 km 5:06:17
27	28 Futás 12.22 km 1:12:00 05:54 p/km Normál futás	29	30 Futás 12.01 km 1:16:44 06:23 p/km Normál futás	1	2 Bringázás 14.23 km 1:15:48 05:20 p/km Normál tekerés Futás 9.94 km 47:43 04:48 p/km Normál futás Bringázás 9.8 km 54:24 05:33 p/km Normál tekerés Bringázás 9.27 km 54:36 05:53 p/km Normál tekerés Futás 14.16 km 1:13:56 05:13 p/km Normál futás	3	26. hét 4 futás 48.33 km 4:30:23 3 bringázás 33.3 km 3:04:48

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	217.17 km	21:25:14	20.05 km	2:05:14
Összesen	15	217.17 km	21:25:14	20.05 km	2:05:14

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	2664.05 km	261:58:22	38.26 km	4:35:37
Bringázás	21	260.9 km	17:05:57	24.86 km	1:29:43
Túra	2	17.02 km	5:18:15	14 km	3:05:28
Egyéb	1	-	0:10:46	-	0:10:46
Összesen	222	2941.97 km	284:33:20	38.260 km	4:35:37

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés