meggyesj futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:05Távolság
18.31 km Szint: 214 mTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
73
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 214 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 63
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1.01 | 06:55 | 8.68 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 0.98 | 07:51 | 7.64 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1.01 | 04:10 | 14.37 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1.01 | 06:16 | 9.57 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:09 | 0.3 | 07:10 | 8.37 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
