Edzéseim - 2022 - Edzésonline

lvari edzésnaplója

Edzésnapló

2022 január

2022 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 4.08 km 30:00 07:21 p/km Futógépes futás	1 Futás 11.49 km 1:23:53 07:18 p/km Laza futás	2	3 Futás 6 km 43:42 07:17 p/km Futógépes futás	4 Futás 10.37 km 1:16:13 07:21 p/km Laza futás	5 Futás 5.73 km 40:00 06:59 p/km Futógépes futás	6 Futás 10 km 1:02:21 06:14 p/km Tempó futás	5. hét 6 futás 47.67 km 5:36:09
7	8 Futás 6 km 41:05 06:51 p/km Futógépes futás	9 Futás 11.48 km 1:21:32 07:06 p/km Laza futás	10 Futás 9.86 km 1:12:22 07:20 p/km Laza futás	11	12 Futás 11.35 km 1:19:25 07:00 p/km Laza futás	13 Futás 4.35 km 30:00 06:54 p/km Futógépes futás	6. hét 5 futás 43.04 km 5:04:24
14	15 Futás 11.29 km 1:22:15 07:17 p/km Laza futás	16 Futás 5 km 37:05 07:25 p/km Futógépes futás	17	18 Futás 14.29 km 1:47:05 07:30 p/km Laza futás	19 Futás 5.45 km 40:00 07:20 p/km Futógépes futás	20 Futás 10.65 km 1:19:55 07:30 p/km Laza futás	7. hét 5 futás 46.68 km 5:46:20
21 Futás 4.49 km 30:00 06:41 p/km Futógépes futás	22 Futás 10.95 km 1:20:05 07:19 p/km Laza futás	23 Futás 5 km 36:42 07:20 p/km Futógépes futás	24	25 Futás 11 km 1:09:23 06:18 p/km Futógépes futás	26	27	8. hét 4 futás 31.44 km 3:36:10
28 Futás 10.31 km 1:15:22 07:19 p/km Laza futás	1 Futás 5 km 36:45 07:21 p/km Futógépes futás	2	3 Futás 11.48 km 1:25:19 07:26 p/km Laza futás	4 Futás 5 km 36:40 07:20 p/km Futógépes futás	5 Futás 12.67 km 1:33:21 07:22 p/km Laza futás	6 Futás 5 km 36:14 07:15 p/km Futógépes futás	9. hét 6 futás 49.46 km 6:03:41

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	175.06 km	20:48:25	14.29 km	1:47:05
Összesen	20	175.06 km	20:48:25	14.29 km	1:47:05

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	2089.66 km	265:09:50	15.58 km	20:00:00
Összesen	249	2089.66 km	265:09:50	15.580 km	20:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés