Edzéseim - 2021 - Edzésonline

lroland edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 8.35 km 41:37 04:59 p/km Normál futás	28 Futás 16.16 km 2:55:26 10:51 p/km Normál futás	29 Futás 8.75 km 48:00 05:29 p/km Normál futás	30 Futás 9.65 km 46:21 04:48 p/km Normál futás	1 Futás 4.03 km 17:37 04:22 p/km Normál futás	2 Futás 15.08 km 1:15:10 04:59 p/km Normál futás	17. hét 6 futás 62.02 km 6:44:11
3	4 Futás 10.01 km 50:08 05:00 p/km Normál futás	5 Futás 6.47 km 27:53 04:19 p/km Normál futás	6 Futás 10.16 km 50:47 05:00 p/km Normál futás	7	8 Futás 8.01 km 33:03 04:08 p/km Normál futás	9 Futás 8.61 km 43:01 05:00 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 43.26 km 3:24:52
10	11 Futás 10.2 km 52:41 05:10 p/km Normál futás	12 Futás 9.13 km 42:11 04:37 p/km Normál futás	13 Futás 10.08 km 50:30 05:01 p/km Normál futás	14 Futás 9.58 km 49:29 05:10 p/km Normál futás	15 Futás 6.12 km 27:29 04:29 p/km Normál futás	16 Futás 10.15 km 50:46 05:00 p/km Normál futás	19. hét 6 futás 55.26 km 4:33:06
17	18 Futás 10.16 km 50:53 05:00 p/km Normál futás	19 Futás 10.97 km 49:41 04:32 p/km Normál futás	20 Futás 7.09 km 38:11 05:23 p/km Normál futás	21 Futás 11.24 km 1:01:52 05:30 p/km Normál futás	22 Futás 8.14 km 37:54 04:39 p/km Normál futás	23	20. hét 5 futás 47.6 km 3:58:31
24	25 Futás 8.18 km 40:43 04:59 p/km Normál futás	26 Futás 11.07 km 55:18 05:00 p/km Normál futás	27	28 Futás 12.54 km 1:02:38 05:00 p/km Normál futás	29	30	21. hét 3 futás 31.79 km 2:38:39
31	1 Bringázás 54.34 km 1:52:39 02:04 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 88.4 km 3:02:15 02:04 p/km Normál tekerés	4	5 Bringázás 67.65 km 2:16:19 02:01 p/km Normál tekerés	6	22. hét 3 bringázás 210.39 km 7:11:13

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	197.02 km	16:07:55	15.08 km	1:15:10
Összesen	21	197.02 km	16:07:55	15.08 km	1:15:10

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	127	1194.52 km	115:20:26	23.93 km	4:26:47
Bringázás	25	1877.99 km	64:01:11	203.28 km	7:18:46
Túra	3	22.74 km	4:26:20	8.3 km	1:33:06
Összesen	155	3095.25 km	183:47:57	203.280 km	7:18:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés