Edzéseim - 2023 - Edzésonline

laszlo118 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 január

2023 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 8.43 km 47:29 05:38 p/km Bánki futás	1	2 Futás 10.1 km 55:50 05:32 p/km Normál futás	3	4 Futás 11.19 km 1:01:17 05:29 p/km Bánki futás	5 Futás 11.62 km 1:05:00 05:36 p/km Bánki futás	5. hét 4 futás 41.34 km 3:49:36
6	7 Futás 10.01 km 53:41 05:22 p/km SZÖDLIGET	8	9 Futás 10.06 km 53:49 05:21 p/km Bánki futás	10	11 Futás 10.54 km 58:12 05:31 p/km Bánki futás	12 Futás 16.54 km 1:32:57 05:37 p/km Bánki futás	6. hét 4 futás 47.15 km 4:18:39
13	14 Futás 10.48 km 58:25 05:34 p/km SZÖDLIGET	15	16 Futás 9.44 km 53:16 05:39 p/km SZÖDLIGET	17	18 Futás 11.12 km 1:04:48 05:50 p/km Bánki futás	19 Futás 14.77 km 1:19:13 05:22 p/km Bánki futás	7. hét 4 futás 45.81 km 4:15:42
20	21	22 Futás 10.14 km 56:22 05:34 p/km SZÖDLIGET	23	24	25 Futás 14.41 km 1:19:54 05:33 p/km Bánki futás	26 Futás 14.34 km 1:19:58 05:35 p/km Bánki futás	8. hét 3 futás 38.89 km 3:36:14
27	28 Futás 10 km 54:55 05:30 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.18 km 56:59 05:36 p/km Normál futás	3	4 Futás 14.4 km 1:18:47 05:28 p/km Bánki futás	5 Futás 11.69 km 1:03:57 05:28 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 46.27 km 4:14:38

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	174.76 km	16:07:37	16.54 km	1:32:57
Összesen	15	174.76 km	16:07:37	16.54 km	1:32:57

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	196	2302.46 km	214:42:28	21.02 km	1:59:21
Összesen	196	2302.46 km	214:42:28	21.020 km	1:59:21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés