| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
9.02 km
54:49 06:05 p/km SZÖDLIGET |
1
|
2
9.02 km
54:33 06:03 p/km SZÖDLIGET |
3
|
4
15.4 km
1:32:36 06:01 p/km Bánki futás |
5
12.26 km
1:15:34 06:10 p/km Bánki futás |
27. hét
45.7 km
4:37:32 |
|
6
|
7
9.02 km
55:12 06:07 p/km SZÖDLIGET |
8
|
9
|
10
|
11
10.99 km
1:05:51 06:00 p/km Bánki futás |
12
18.72 km
2:00:22 06:26 p/km Bánki futás |
28. hét
38.73 km
4:01:25 |
|
13
|
14
8.82 km
53:22 06:03 p/km Bánki futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
8.82 km
0:53:22 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 84.23 km | 8:37:30 |
18.72 km |
2:00:22 |
| Összesen | 7 | 84.23 km | 8:37:30 |
18.72 km | 2:00:22 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
114 | 1254.31 km | 124:08:21 |
21.01 km |
2:13:36 |
| Összesen | 114 | 1254.31 km | 124:08:21 |
21.010 km | 2:13:36 |