laszlo118 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
8.37 km
47:38 05:41 p/km Bánki futás |
1
|
2
9.58 km
49:13 05:08 p/km Bánki futás |
3
|
4
12.08 km
1:06:41 05:31 p/km Bánki futás |
5
14.38 km
1:20:40 05:37 p/km Bánki futás |
22. hét
44.41 km
4:04:12 |
|
6
|
7
11.03 km
1:02:34 05:40 p/km Bánki futás |
8
|
9
10.01 km
55:08 05:30 p/km Bánki futás |
10
|
11
15.5 km
1:26:09 05:33 p/km Bánki futás |
12
12.15 km
1:07:24 05:33 p/km Bánki futás |
23. hét
48.69 km
4:31:15 |
|
13
|
14
9.62 km
50:03 05:12 p/km Bánki futás |
15
|
16
9.53 km
48:47 05:07 p/km Bánki futás |
17
|
18
20.01 km
1:50:48 05:32 p/km Bánki futás |
19
12.11 km
1:07:10 05:33 p/km Bánki futás |
24. hét
51.27 km
4:36:48 |
|
20
|
21
9.54 km
50:59 05:21 p/km Bánki futás |
22
|
23
9.59 km
50:56 05:19 p/km Bánki futás |
24
|
25
15.37 km
1:25:43 05:35 p/km Bánki futás |
26
12.06 km
1:06:38 05:32 p/km Bánki futás |
25. hét
46.56 km
4:14:16 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 182.56 km | 16:38:53 |
20.01 km |
1:50:48 |
| Összesen | 15 | 182.56 km | 16:38:53 |
20.01 km | 1:50:48 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
99 | 1174.21 km | 107:24:38 |
21 km |
1:57:12 |
| Összesen | 99 | 1174.21 km | 107:24:38 |
21.000 km | 1:57:12 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
