laszlo118 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
9 km
50:00 05:33 p/km SZÖDLIGET |
28
|
29
9.61 km
53:03 05:31 p/km Bánki futás |
30
|
1
6.87 km
42:02 06:07 p/km Normál futás |
2
15.08 km
1:24:45 05:37 p/km Bánki futás |
39. hét
40.56 km
3:49:50 |
|
3
|
4
9.55 km
53:09 05:34 p/km SZÖDLIGET |
5
|
6
9.57 km
53:28 05:35 p/km Bánki futás |
7
|
8
|
9
|
40. hét
19.12 km
1:46:37 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
41. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
43. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 41.07 km | 3:53:24 |
15.08 km |
1:24:45 |
| Összesen | 4 | 41.07 km | 3:53:24 |
15.08 km | 1:24:45 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
156 | 1835.65 km | 168:50:20 |
21 km |
1:57:12 |
| Összesen | 156 | 1835.65 km | 168:50:20 |
21.000 km | 1:57:12 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
