HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
9.71 km
52:48 05:26 p/km Bánki futás |
3
|
4
9.59 km
52:44 05:30 p/km Bánki futás |
5
|
6
15.13 km
1:26:59 05:45 p/km Bánki futás |
7
12.88 km
1:13:59 05:45 p/km Bánki futás |
31. hét
47.31 km
4:26:30 |
8
|
9
9.62 km
50:47 05:17 p/km Bánki futás |
10
|
11
9.64 km
50:45 05:16 p/km Bánki futás |
12
|
13
15.11 km
1:22:08 05:26 p/km Bánki futás |
14
12.91 km
1:12:02 05:35 p/km Bánki futás |
32. hét
47.28 km
4:15:42 |
15
|
16
9.59 km
52:51 05:31 p/km Bánki futás |
17
|
18
|
19
|
20
15.25 km
1:26:26 05:40 p/km Bánki futás |
21
11.79 km
1:08:13 05:47 p/km Bánki futás |
33. hét
36.63 km
3:27:30 |
22
|
23
10.05 km
56:05 05:35 p/km Normál futás |
24
|
25
9.95 km
59:25 05:58 p/km Normál futás |
26
|
27
15.15 km
1:25:41 05:39 p/km Bánki futás |
28
13.36 km
1:14:16 05:34 p/km Bánki futás |
34. hét
48.51 km
4:35:27 |
29
|
30
10.15 km
57:52 05:42 p/km Normál futás |
31
|
1
10.06 km
57:01 05:40 p/km SZÖDLIGET |
2
|
3
15.06 km
1:23:02 05:31 p/km Bánki futás |
4
13.53 km
1:17:25 05:43 p/km SZÖDLIGET |
35. hét
48.8 km
4:35:20 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
16 | 189.88 km | 17:43:01 |
15.25 km |
1:26:59 |
Összesen | 16 | 189.88 km | 17:43:01 |
15.25 km | 1:26:59 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
202 | 2378.72 km | 219:27:52 |
21 km |
1:57:12 |
Összesen | 202 | 2378.72 km | 219:27:52 |
21.000 km | 1:57:12 |