Edzéseim - 2022 - Edzésonline

lalalator72 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 12.21 km 1:11:56 05:53 p/km Normál futás Futás 12.21 km 1:11:56 05:53 p/km Normál futás	29	30 Futás 12.2 km 1:11:07 05:50 p/km Normál futás Futás 0.09 km 00:57 10:33 p/km Normál futás	1	2 Futás 0.29 km 01:55 06:37 p/km Normál futás	3 Futás 10.53 km 1:02:14 05:55 p/km Normál futás Futás 2.31 km 14:35 06:19 p/km Normál futás	26. hét 7 futás 49.84 km 4:54:40
4	5	6 Futás 13.35 km 1:18:56 05:55 p/km Normál futás	7	8	9	10	27. hét 1 futás 13.35 km 1:18:56
11 Futás 5.75 km 38:40 06:43 p/km Normál futás Futás 6.74 km 44:57 06:40 p/km Normál futás Túra 8.04 km 1:50:28 13:44 p/km Séta	12 Futás 7.34 km 48:31 06:37 p/km Normál futás Futás 3.69 km 24:39 06:41 p/km Normál futás Futás 1.01 km 06:26 06:22 p/km Normál futás	13 Futás 10.06 km 1:06:24 06:36 p/km Normál futás	14 Futás 7.95 km 51:47 06:31 p/km Normál futás Futás 6.07 km 40:38 06:42 p/km Normál futás	15	16	17	28. hét 8 futás 48.61 km 5:22:02 1 túra 8.04 km 1:50:28
18 Futás 10.39 km 1:02:00 05:58 p/km Normál futás	19	20 Futás 13.38 km 1:17:59 05:50 p/km Normál futás	21	22 Futás 13.42 km 1:18:06 05:49 p/km Normál futás	23 Futás 13.47 km 1:20:28 05:58 p/km Normál futás	24	29. hét 4 futás 50.66 km 4:58:33
25 Futás 13.41 km 1:14:31 05:33 p/km Normál futás	26	27 Futás 13.49 km 1:17:23 05:44 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 13.45 km 1:21:48 06:05 p/km Normál futás	31	30. hét 3 futás 40.35 km 3:53:42

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	166.1 km	16:51:57	13.49 km	1:21:48
Túra	1	8.04 km	1:50:28	8.04 km	1:50:28
Összesen	20	174.14 km	18:42:25	13.49 km	1:50:28

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	123	1639.93 km	169:48:36	42.43 km	5:34:08
Úszás	4	5.25 km	2:52:54	1.5 km	0:46:39
Bringázás	12	630.52 km	32:50:09	113.51 km	6:21:51
Túra	4	37.17 km	9:16:38	11 km	2:46:39
Vizisport	1	7.64 km	1:46:02	7.64 km	1:46:02
Összesen	144	2320.51 km	216:34:19	113.510 km	6:21:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés