Edzéseim - 2021 - Edzésonline

ktati81 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1	2 Egyéb 10:00 Edzés	3	4	5	6	22. hét 1 egyéb 2.82 km 0:10:00
7 Futás 6.85 km 40:18 05:53 p/km Normál futás	8	9 Futás 7.06 km 40:11 05:42 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 14.99 km 1:26:45 05:47 p/km Normál futás	13	23. hét 3 futás 28.9 km 2:47:14
14	15 Futás 9.29 km 49:07 05:17 p/km Normál futás	16	17 Futás 9.54 km 49:07 05:09 p/km Normál futás	18	19 Futás 14 km 1:16:09 05:26 p/km Normál futás	20 Bringázás 45.15 km 1:40:38 02:14 p/km Normál tekerés	24. hét 3 futás 32.83 km 2:54:23 1 bringázás 45.15 km 1:40:38
21 Futás 17.03 km 1:34:08 05:32 p/km Normál futás	22	23 Futás 9.88 km 55:03 05:34 p/km Normál futás	24 Futás 13.5 km 1:10:13 05:12 p/km Normál futás	25	26 Futás 22.01 km 1:55:40 05:15 p/km Normál futás	27 Vizisport 7.14 km 58:55 08:15 p/km Evezés	25. hét 4 futás 62.42 km 5:35:04 1 vizisport 7.14 km 0:58:55
28 Futás 7.31 km 40:04 05:29 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.68 km 55:05 05:09 p/km Normál futás	1 Futás 10.06 km 52:36 05:14 p/km Normál futás	2	3	4 Egyéb 4:24:44 Edzés	26. hét 3 futás 28.05 km 2:27:45 1 egyéb 30.04 km 4:24:44

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	142.14 km	12:51:50	22.01 km	1:55:40
Bringázás	1	45.15 km	1:40:38	45.15 km	1:40:38
Vizisport	1	7.14 km	0:58:55	7.14 km	0:58:55
Egyéb	1	-	0:10:00	-	0:10:00
Összesen	15	197.25 km	15:41:23	45.15 km	1:55:40

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	215	2949.96 km	266:02:41	42.51 km	3:59:01
Bringázás	1	45.15 km	1:40:38	45.15 km	1:40:38
Vizisport	1	7.14 km	0:58:55	7.14 km	0:58:55
Egyéb	29	-	92:06:21	-	6:52:06
Összesen	246	3677.54 km	360:48:35	46.710 km	6:52:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés