ktati81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
10.29 km
52:59 05:09 p/km Normál futás |
1
|
2
12.1 km
1:08:02 05:37 p/km Normál futás |
3
|
4
11.75 km
1:05:01 05:32 p/km Normál futás |
5
25.48 km
2:30:00 05:53 p/km Normál futás |
14. hét
59.62 km
5:36:02 |
|
6
|
7
|
8
6.64 km
40:02 06:02 p/km Normál futás |
9
|
10
7.01 km
42:18 06:02 p/km Normál futás |
11
|
12
7.09 km
42:02 05:56 p/km Normál futás |
15. hét
20.74 km
2:04:22 |
|
13
13.79 km
1:15:01 05:26 p/km Normál futás |
14
|
15
9.81 km
54:09 05:31 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
23.6 km
2:09:10 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 93.67 km | 8:56:35 |
25.48 km |
2:30:00 |
| Összesen | 8 | 93.67 km | 8:56:35 |
25.48 km | 2:30:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
53 | 633.16 km | 61:58:09 |
31.03 km |
3:20:01 |
|
Egyéb
|
10 | - | 15:24:15 |
- | 4:01:40 |
| Összesen | 63 | 703.61 km | 77:22:24 |
31.030 km | 4:01:40 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
