ktati81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
9.47 km
49:01 05:11 p/km Normál futás |
29
|
30
5.07 km
30:02 05:55 p/km Normál futás |
1
11.02 km
59:10 05:22 p/km Normál futás |
2
|
3
27.53 km
3:00:00 06:32 p/km Normál futás |
18. hét
53.09 km
5:18:13 |
|
4
|
5
10.46 km
53:06 05:05 p/km Normál futás |
6
|
7
12.11 km
1:02:06 05:08 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
2:41:18 Edzés |
19. hét
22.57 km
1:55:12
23.19 km
2:41:18 |
|
11
|
12
5.01 km
30:45 06:08 p/km Normál futás |
13
9.19 km
48:03 05:14 p/km Normál futás |
14
|
15
13.06 km
1:05:03 04:59 p/km Normál futás |
16
|
17
15.42 km
1:27:42 05:41 p/km Normál futás |
20. hét
42.68 km
3:51:33 |
|
18
|
19
9.51 km
53:04 05:35 p/km Normál futás |
20
|
21
7 km
35:24 05:03 p/km Normál futás |
22
|
23
4.99 km
30:02 06:01 p/km Normál futás |
24
|
21. hét
21.5 km
1:58:30 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 125.3 km | 11:44:25 |
27.53 km |
3:00:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 2:41:18 |
- | 2:41:18 |
| Összesen | 12 | 148.49 km | 14:25:43 |
27.53 km | 3:00:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
71 | 821.8 km | 79:43:39 |
31.03 km |
3:20:01 |
|
Egyéb
|
12 | - | 22:27:09 |
- | 4:21:36 |
| Összesen | 83 | 954.53 km | 102:10:48 |
39.090 km | 4:21:36 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
