Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kkancz edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 18.04 km 1:32:00 05:06 p/km Normál futás	28 Futás 13.75 km 1:11:21 05:11 p/km Normál futás	29 Futás 10.44 km 51:55 04:58 p/km Normál futás	30 Futás 10.75 km 56:29 05:15 p/km Normál futás	31	1 Futás 8.75 km 44:23 05:04 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 61.73 km 5:16:08
2	3 Futás 12.81 km 1:05:31 05:07 p/km Normál futás	4 Futás 21.24 km 1:48:03 05:05 p/km Normál futás	5	6 Futás 8.65 km 44:08 05:06 p/km Normál futás	7 Futás 10.51 km 47:54 04:33 p/km Normál futás	8 Futás 17.02 km 1:29:46 05:16 p/km Normál futás	45. hét 5 futás 70.23 km 5:55:22
9	10 Futás 10.6 km 54:08 05:06 p/km Normál futás	11 Futás 18.09 km 1:33:02 05:09 p/km Normál futás	12	13 Futás 6.07 km 30:06 04:58 p/km Normál futás	14 Futás 12.23 km 59:37 04:52 p/km Normál futás	15 Futás 17.39 km 1:30:28 05:12 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 64.38 km 5:27:21
16	17 Futás 11.33 km 57:33 05:05 p/km Normál futás	18 Futás 10.95 km 56:16 05:08 p/km Normál futás	19 Futás 20.42 km 1:43:34 05:04 p/km Normál futás	20	21 Futás 12.77 km 1:04:37 05:04 p/km Normál futás	22 Futás 20.4 km 1:48:23 05:19 p/km Normál futás	47. hét 5 futás 75.87 km 6:30:23
23	24 Futás 16.16 km 1:19:56 04:57 p/km Normál futás	25 Futás 13.85 km 1:07:39 04:53 p/km Normál futás	26 Futás 22.7 km 1:58:03 05:12 p/km Normál futás	27 Futás 8.72 km 48:42 05:35 p/km Normál futás	28 Futás 15.05 km 1:13:14 04:52 p/km Normál futás	29 Futás 24.63 km 2:06:17 05:08 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 101.11 km 8:33:51
30	1 Futás 16.55 km 1:24:09 05:05 p/km Normál futás	2 Futás 20.67 km 1:50:06 05:20 p/km Normál futás	3 Futás 13.23 km 1:08:36 05:11 p/km Normál futás	4 Futás 10.7 km 55:14 05:10 p/km Normál futás	5 Futás 24.06 km 2:02:43 05:06 p/km Normál futás	6 Futás 23.77 km 2:04:51 05:15 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 108.98 km 9:25:39

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	320.34 km	27:11:20	24.63 km	2:06:17
Összesen	22	320.34 km	27:11:20	24.63 km	2:06:17

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	279	3287.08 km	293:02:16	33.03 km	3:35:46
Bringázás	2	19.33 km	1:20:45	16 km	1:08:35
Túra	1	13.71 km	3:08:53	13.71 km	3:08:53
Egyéb	9	-	18:36:38	-	3:53:55
Összesen	291	3396.86 km	316:08:32	33.030 km	3:53:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés