Edzéseim - 2026 - Edzésonline

kkancz edzésnaplója

Edzésnapló

2026 február

2026 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
23 Futás 9.91 km 1:01:41 06:13 p/km Normál futás Túra 4.31 km 1:12:29 16:49 p/km Séta	24 Egyéb 49:18 Edzés	25 Futás 9.77 km 1:04:07 06:34 p/km Normál futás	26 Futás 8.36 km 50:08 06:00 p/km Normál futás	27 Túra 5.34 km 49:14 09:13 p/km Séta Egyéb 06:35 Edzés	28	1 Futás 15 km 1:35:23 06:22 p/km Normál futás Túra 5.47 km 1:42:06 18:40 p/km Séta	9. hét 4 futás 43.04 km 4:31:19 3 túra 15.12 km 3:43:49 2 egyéb 0.58 km 0:55:53
2 Túra 1.85 km 20:32 11:06 p/km Séta Túra 1.85 km 20:32 11:06 p/km Séta Bringázás 8.35 km 27:01 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 8.44 km 32:40 03:52 p/km Normál tekerés Futás 9.53 km 1:00:07 06:18 p/km Normál futás	3 Túra 3.2 km 46:03 14:23 p/km Séta Egyéb 1:00:03 Edzés	4 Futás 11 km 1:09:40 06:20 p/km Normál futás Bringázás 3.15 km 29:04 09:14 p/km Normál tekerés Bringázás 8.46 km 31:35 03:44 p/km Normál tekerés Bringázás 8.35 km 28:42 03:26 p/km Normál tekerés	5 Futás 6.19 km 40:08 06:29 p/km Normál futás Futás 6.19 km 40:08 06:29 p/km Normál futás Futás 6.19 km 40:08 06:29 p/km Normál futás	6 Egyéb 27:07 Edzés Egyéb 55:30 Edzés	7 Futás 15 km 1:32:10 06:09 p/km Normál futás Túra 0.83 km 18:42 22:32 p/km Séta	8	10. hét 4 túra 7.73 km 1:45:49 5 bringázás 36.75 km 2:29:02 6 futás 54.1 km 5:42:21 3 egyéb 3.5 km 2:22:40
9	10	11	12	13	14	15	11. hét
16	17	18	19	20	21	22	12. hét
23	24	25	26	27	28	29	13. hét
30	31	1	2	3	4	5	14. hét

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	69.1 km	7:17:44	15 km	1:35:23
Bringázás	5	36.75 km	2:29:02	8.46 km	0:32:40
Túra	5	13.2 km	3:27:55	5.47 km	1:42:06
Egyéb	3	-	2:22:40	-	1:00:03
Összesen	20	122.55 km	15:37:21	15 km	1:42:06

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	40	332.42 km	34:36:23	15.16 km	1:35:33
Bringázás	6	42.42 km	2:54:57	8.46 km	0:32:40
Túra	32	114.01 km	29:02:43	6.54 km	1:54:06
Egyéb	19	-	16:20:42	-	1:04:17
Összesen	97	499.98 km	82:54:45	15.160 km	1:54:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés