Edzéseim - 2022 - Edzésonline

kimimiki edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 10.01 km 1:06:28 06:38 p/km Normál futás	26	27 Futás 3.97 km 1:30:01 22:40 p/km Normál futás	28 Futás 7.96 km 49:56 06:16 p/km Normál futás	29 Túra 16.13 km 3:17:15 12:14 p/km Hegyi túra	30 Futás 3.55 km 1:30:04 25:22 p/km Normál futás Futás 3.32 km 1:30:01 27:07 p/km Normál futás	1 Futás 3.33 km 1:30:14 27:06 p/km Normál futás Futás 3.79 km 1:29:48 23:42 p/km Normál futás	17. hét 7 futás 35.93 km 9:26:32 1 túra 16.13 km 3:17:15
2	3	4 Futás 3.93 km 1:33:42 23:51 p/km Normál futás	5 Futás 3.61 km 1:29:46 24:52 p/km Normál futás	6 Túra 11.45 km 2:32:48 13:21 p/km Hegyi túra	7 Futás 3.46 km 1:30:23 26:07 p/km Normál futás Futás 4.45 km 1:49:47 24:40 p/km Normál futás	8 Futás 3.19 km 1:20:17 25:10 p/km Normál futás Futás 3.52 km 1:28:24 25:07 p/km Normál futás	18. hét 6 futás 22.16 km 9:12:19 1 túra 11.45 km 2:32:48
9	10	11	12	13 Túra 11.74 km 2:26:29 12:29 p/km Hegyi túra	14	15 Futás 3.57 km 1:30:05 25:14 p/km Normál futás	19. hét 1 túra 11.74 km 2:26:29 1 futás 3.57 km 1:30:05
16	17	18 Futás 2.83 km 1:26:10 30:27 p/km Normál futás	19	20	21 Futás Verseny 22.22 km 3:03:27 08:15 p/km Normál futás	22	20. hét 2 futás 25.05 km 4:29:37
23	24	25 Futás 0.72 km 06:48 09:27 p/km Normál futás	26	27	28	29	21. hét 1 futás 0.72 km 0:06:48
30	31 Futás 3.71 km 1:29:34 24:09 p/km Normál futás	1 Futás 2.96 km 1:30:09 30:27 p/km Normál futás	2	3 Túra 20.59 km 4:06:21 11:58 p/km Hegyi túra Futás 3.57 km 1:22:29 23:06 p/km Normál futás	4	5 Futás 3.26 km 1:30:02 27:37 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 13.5 km 5:52:14 1 túra 20.59 km 4:06:21

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	62.33 km	19:48:25	22.22 km	3:03:27
Túra	2	23.19 km	4:59:17	11.74 km	2:32:48
Összesen	15	85.52 km	24:47:42	22.22 km	3:03:27

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	130	851.12 km	166:15:51	30 km	3:40:37
Bringázás	1	33.94 km	1:39:04	33.94 km	1:39:04
Túra	33	497.37 km	113:26:17	31.51 km	7:03:19
Összesen	164	1382.43 km	281:21:12	33.940 km	7:03:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés