Edzéseim - 2022 - Edzésonline

kandot edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3 Bringázás 4.97 km 23:16 04:41 p/km Normál tekerés	4	5	6	7	31. hét 1 bringázás 4.97 km 0:23:16
8	9 Futás 4.41 km 33:10 07:31 p/km Normál futás	10 Bringázás 2.07 km 08:58 04:20 p/km Normál tekerés Bringázás 6.13 km 31:14 05:06 p/km Normál tekerés Bringázás 7.79 km 29:05 03:44 p/km Normál tekerés	11 Futás 6.36 km 46:01 07:14 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 4.57 km 32:59 07:13 p/km Normál futás Bringázás 5.24 km 23:37 04:30 p/km Normál tekerés Bringázás 5.67 km 28:26 05:01 p/km Normál tekerés	32. hét 3 futás 15.34 km 1:52:10 5 bringázás 26.9 km 2:01:20
15 Bringázás 4.75 km 22:09 04:40 p/km Normál tekerés	16 Futás 6.39 km 44:28 06:58 p/km Normál futás Bringázás 2.39 km 16:03 06:43 p/km Normál tekerés Bringázás 4.33 km 26:30 06:07 p/km Normál tekerés	17	18 Futás 4.69 km 33:12 07:05 p/km Normál futás	19 Futás 5.03 km 35:34 07:04 p/km Normál futás	20 Futás 4.01 km 31:25 07:50 p/km Normál futás	21 Futás 9.1 km 1:07:53 07:28 p/km Normál futás	33. hét 3 bringázás 11.47 km 1:04:42 5 futás 29.22 km 3:32:32
22	23 Futás 6.08 km 43:25 07:08 p/km Normál futás	24 Futás 4.12 km 29:56 07:16 p/km Normál futás	25	26 Futás 5.02 km 33:54 06:45 p/km Normál futás	27 Futás 10.03 km 1:10:38 07:03 p/km Normál futás	28	34. hét 4 futás 25.25 km 2:57:53
29	30 Futás 6.51 km 43:03 06:37 p/km Normál futás Bringázás 2.33 km 11:49 05:04 p/km Normál tekerés	31 Futás 4.02 km 27:08 06:45 p/km Normál futás	1 Futás 5.03 km 32:28 06:27 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 8.6 km 1:02:09 07:14 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 24.16 km 2:44:48 1 bringázás 2.33 km 0:11:49

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	80.34 km	9:32:46	10.03 km	1:10:38
Bringázás	10	45.67 km	3:41:07	7.79 km	0:31:14
Összesen	24	126.01 km	13:13:53	10.03 km	1:10:38

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	130	829.98 km	95:34:04	12.29 km	1:36:18
Bringázás	74	270.81 km	19:19:58	15.68 km	1:21:51
Egyéb	11	-	9:31:40	-	2:13:27
Összesen	215	1156.53 km	124:25:42	18.670 km	2:13:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés