Edzéseim - 2022 - Edzésonline

kandot edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 9.42 km 1:03:47 06:46 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 7.27 km 47:42 06:34 p/km Normál futás	29	30 Futás 5.49 km 34:12 06:14 p/km Normál futás	1	17. hét 3 futás 22.18 km 2:25:41
2 Futás 4.36 km 29:34 06:47 p/km Normál futás	3	4 Futás 6.03 km 41:36 06:54 p/km Normál futás	5 Bringázás 4.89 km 19:57 04:05 p/km Normál tekerés	6 Futás 8.2 km 59:26 07:15 p/km Normál futás	7	8 Bringázás 5.01 km 23:32 04:42 p/km Normál tekerés Bringázás 4.13 km 14:30 03:31 p/km Normál tekerés	18. hét 3 futás 18.59 km 2:10:36 3 bringázás 14.03 km 0:57:59
9	10 Futás 6.12 km 40:33 06:38 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 7.14 km 53:23 07:29 p/km Normál futás	14	15	19. hét 2 futás 13.26 km 1:33:56
16 Bringázás 5.78 km 21:23 03:42 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 2.12 km 07:48 03:41 p/km Normál tekerés Bringázás 2.16 km 09:12 04:16 p/km Normál tekerés	18 Futás 5.01 km 32:36 06:30 p/km Normál futás	19 Futás 6.03 km 43:39 07:14 p/km Normál futás Bringázás 1.79 km 06:27 03:36 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 8.45 km 32:57 03:54 p/km Normál tekerés	21 Futás 4.1 km 27:26 06:41 p/km Normál futás Bringázás 1.6 km 06:19 03:57 p/km Normál tekerés Bringázás 2.39 km 11:59 05:01 p/km Normál tekerés	22	20. hét 7 bringázás 24.29 km 1:36:05 3 futás 15.14 km 1:43:41
23 Futás 4.3 km 28:39 06:40 p/km Normál futás	24 Bringázás 0.6 km 02:32 04:13 p/km Normál tekerés	25 Futás 7.09 km 45:57 06:29 p/km Normál futás	26 Bringázás 4.23 km 17:24 04:07 p/km Normál tekerés Bringázás 4.65 km 17:57 03:52 p/km Normál tekerés	27 Futás 5.09 km 32:25 06:22 p/km Normál futás	28	29	21. hét 3 futás 16.48 km 1:47:01 3 bringázás 9.48 km 0:37:53
30 Futás 6.19 km 38:09 06:10 p/km Normál futás	31 Futás 4.42 km 30:17 06:51 p/km Normál futás	1	2 Bringázás 1.97 km 10:20 05:15 p/km Normál tekerés Futás 6.02 km 38:18 06:22 p/km Normál futás	3	4	5	22. hét 3 futás 16.63 km 1:46:44 1 bringázás 1.97 km 0:10:20

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	74.08 km	8:23:40	8.2 km	0:59:26
Bringázás	13	47.8 km	3:11:57	8.45 km	0:32:57
Összesen	26	121.88 km	11:35:37	8.45 km	0:59:26

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	130	829.98 km	95:34:04	12.29 km	1:36:18
Bringázás	74	270.81 km	19:19:58	15.68 km	1:21:51
Egyéb	11	-	9:31:40	-	2:13:27
Összesen	215	1156.53 km	124:25:42	18.670 km	2:13:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés